51歲蕭薔，超短裙秀蠻腰美腿，坦言：好身材只靠2個習慣

最近兩天，有網友在機場偶遇台灣女星蕭薔，身穿白色露臍裝，秀出盈盈一握的小腰，淡紫色短裙，長腿歷歷在目，飽滿纖細，這麼時尚年輕的造型，完全看不出已經51歲了！

這組照片引起了很多網友的感慨，大家紛紛表示：為什麼別人家的51歲看上去像21歲？這樣的好身材，是女生都會變身檸檬精的吧？

其實，這已經不是蕭薔第一次這麼穿了，就在前不久，蕭薔在劇組的照片曝光，一身隨意的休閒打扮，顏值和身材都不屬於當紅小花！

這樣的好身材，翻翻蕭薔的微博就不難發現，想要在51歲的年齡維持這樣的好狀態，主要是因為生活中的兩個小習慣！

第一個小習慣，就是運動！好的身材一定離不開運動的功勞，蕭薔的微博裡也滿滿都是自己的健身和運動照，不管是在健身房健身，還是游泳，都能成為她生活的一個組成部分，運動也的確能夠幫助身體消除脂肪，維持一絲贅肉都沒有的身材！

第二個小習慣，就是拉伸！蕭薔有事沒事就拉伸一下，一言不合就劈叉，甚至還專門拍攝了一組自己劈叉拉伸的寫真！拉伸能夠塑造身體線條，讓身體在沒有贅肉之餘更加勻稱，顯得身材更修成，想要運動減肥，拉伸就必不可少！

說到底，沒有人能夠輕輕鬆鬆就維持凍齡的顏值和身材，哪個你羨慕的完美身材，不是一點一滴的汗水和自律造就的呢？

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