醫生建議：別這樣給娃吃水果，真的對牙不好

前段時間跟一位讀者聊天，她提到最近正想方設法地給20個月的女兒鍛煉牙齒：雞腿也不撕碎切末了，直接一整個拿著啃吧；玉米也不一粒粒剝了，直接煮熟了啃吧......

△圖片來源：讀者kanon

這突然的改變，難不成是受了什麼「刺激」？

原來，她帶女兒去看牙的時候，醫生告訴她， 現在很多娃都吃得太精細：水果要榨汁，肉要剁成泥，頜骨得不到鍛煉。

△其實這就是經常聽說的「雙排牙」

原來，這位姐妹是被「嚇」的呀~其實，給我們審稿的牙醫也說，在小朋友裡頭，「雙排牙」的情況還挺多的。

如果你家娃吃輔食沒過渡好，以後也可能碰上。可別以為乳牙反正會掉的沒啥關係， 「雙排牙」其實有很多壞處，不能放任不管。

今天的文章，讓我們想到了前幾天一位家長的留言。相信很多家長都有這樣的情況▼

如果娃的口腔能力已經偏弱了，我們也 別馬上硬給他塞粗的、大塊堅硬食物，還是要循序漸進地來。但過程可能會更慢，因為寶寶有自己的想法了嘛~

我們可以喂粥，但必須厚起來，慢慢接近軟飯。還可以把娃會吃的、不會吃的食物羅列一下。吃飯時 選擇娃會吃的食物作為主力，同時引入一種新的質感不同的食物。從微量開始，先吃新的，再吃舊的。第二天繼續照著做，每天逐漸增量。

如果寶寶表現出拒絕，媽媽也要保持平靜哦。不要讓聰明的寶寶看出你的緊張，下次他也就學著慢慢淡定了呢。

另外， 吸管杯或廣口杯也可以鍛煉寶寶的口腔肌肉。我們還可以 幫助孩子刷牙，給他的口腔增加刺激。（聽說很多孩子每天刷牙像殺豬？如果大家想看如何讓寶寶配合刷牙的文章，點文末右下角的「在看」告訴我哦）

總之呢，羅馬不是一天建成的。這個過程肯定會稍微有點漫長。但是，有進步就有驚喜呀~

參考來源