肉末土豆泥,吃一次保證你會愛上

今天來給大家分享一道好吃的家常菜—肉末土豆泥,非常有營養的一道家常菜。

所需食材: 土豆一個、肉餡適量、澱粉適量、老抽、耗油、鹽、花椒粉、蔥花、小尖椒 具體做法: 1、土豆去皮清洗乾淨,切片上過蒸熟,蒸熟後加半勺鹽、半勺花椒粉壓成泥備用;

2、鍋裡加少量油,倒入小尖椒、蔥花,再倒入肉餡,炒制肉餡變色,加入半勺耗油,半勺老抽,攪拌均勻;

3、取適量澱粉水,加入炒制的肉餡中,待鍋內肉餡變稠,盛出備用;

4、把做好的土豆泥放入深盤子裡,不用刻意壓實,隨意把土豆泥弄成凹凸不平的形狀; 5、把肉餡倒入土豆泥中,從高處的土豆泥往下倒,撒上蔥花上鍋蒸5分鐘即可。;

PS: 1、肉餡可以用五花肉也可以用純瘦肉,純瘦肉熱量更低一些,肉餡不要太多; 2、最後一步看很多人不上鍋蒸,個人覺得還是上鍋蒸一下,土豆會更細膩,也會更入味; 3、不吃辣的人可以不用加小尖椒,調味品根據自己的口味調整。

參考來源

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