44歲金巧巧，產後體重只有90斤，坦言靠「平衡瘦身法」

說起金巧巧，估計很多人首先想到的還是當年《西遊記》裡的孔雀公主，畢竟當時的演技的確深得人心，在那個時代，金巧巧就是顏值和實力並存的代表，圈粉無數，大家也理所當然的覺得，孔雀公主的形象就應該是金巧巧的樣子！

除了孔雀公主之外，輕妞還能想像到的大概只有《春光燦爛豬八戒》裡飾演的二公主了，但是隨著這個角色的成功，大家覺得金巧巧好像也只能演同類型的角色，以至於後來她稱：“自己長得比較洋氣，戲路比較窄，演不了農村婦女”，還一度引起很多網友的反感！

但是不得不說，金巧巧還是蠻旺夫的，自從嫁給了博納的老闆於冬，於冬的事業上了好幾個台階，比如《湄公河行動》、《智取威虎山》、《紅海行動》等，都是口碑和票房都很好的！

和於冬結婚之後，金巧巧還給於冬生下來一雙兒女，目前女兒已經快6歲了，兒子也在前段時間剛剛過了2歲的生日。在生日趴體上，金巧巧的照片上來看，的確不像是一個44歲的“中年婦女”，怪不得有自信說自己比較洋氣！

事實上，在戛納電影節的時候，金巧巧就因為好身材，和女兒一起穿旗袍的照片，引起了很多女生各種羨慕！

畢竟能在44歲，代謝已經變差的情況下還維持這樣的身材，這樣的秘密真的好想知道啊！

金巧巧對於自己的體型的保持，可以稱的上“平衡瘦身專家”！

金巧巧稱：自己沒有刻意的保持身材，但是會控制飲食和適量的運動，一周游泳一次幫助塑形，還會做一些瑜伽，平時還會打打羽毛球或者高爾夫，自己也想讓自己肌肉再緊一點，腰圍更小一點，瘦一點再完美一點！

看上去這個說法比較籠統，但是金巧巧也坦言，自己維持身材的主要方法之一，是每餐只吃8分飽，這樣才能避免積累！

其實，輕妞倒是覺得，金巧巧的方法還是很可靠的，因為不刻意的減肥，而是把一些對身材維持比較好的習慣引入生活，自然而然身材就越來越瘦了！

參考來源