39歲霍思燕,4個月瘦85斤,坦言靠2個方法,網友:做不到啊

說起來,自從霍思燕和杜江結婚之後,就越來越少出現了,尤其是他們的兒子嗯哼出生之後,霍思燕還曾經明確表示:現在是杜江負責賺錢養家,自己安心陪伴孩子,照顧家庭!

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想想很久以前,霍思燕嫁給杜江的時候,還有很多網友表示霍思燕是“下嫁”,因為那時候的杜江還是一個名不見經傳的小新人,而霍思燕已經是一個很有名氣的女演員了。不得不說,霍思燕看人的水平還是很準的,這幾年杜江也的確用實力證明了霍思燕沒有選錯!

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在婚姻家庭生活中,杜江也的確擔得起“好老公”、“好爸爸”這樣的稱呼,把霍思燕寵的就像一個小公舉一樣!霍思燕也安心的過上了“杜江負責賺錢養家,自己負責貌美如花的生活”!

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說霍思燕在婚後還是貌美如花,真的一點都不誇張。作為比杜江還大5歲的她,年齡已經將近40了,也已經生過一個寶寶了,但不管是顏值還是身材,都保持的很好,雖然在

懷孕的那段時間,被爆料曾經胖到了168斤,但是後來只用了4個月就瘦了85斤,恢復了83斤的好身材!

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4個月瘦85斤啊,想想都覺得不可思議,完全是一個月20斤以上的速度在瘦,雖然不排除有孕期水腫的問題,但是這樣的速度也的確太快了吧?那霍思燕減肥和維持身材的方法,是什麼呢?

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霍思燕在剛開始減肥的時候,都是吃水煮菜的,有時候連油鹽都沒有,就這樣吃了將近3個月多,有時候甚至只吃一個蘋果就能代替一頓飯,除此之外,每天還會喝大量的薏米水用來去除水腫,最初的時候,僅僅靠這個方法,就一星期瘦了十幾斤!

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後來覺得吃水煮菜這種方法,減肥速度還不理想,就早上中午正常吃飯,尤其是早上狂吃,吃到吃不下,中午的時候只能少吃一點,中午過後,就再也不吃東西了!

這種方法輕妞記得泫雅也曾經推薦過,就是早上吃多,中午吃少,晚上不吃,即使吃多了,也有時間來運動消耗掉!

這兩個方法,其實也都有一定的效果,問題就在於太難堅持了,不知道你能否堅持下來?

參考來源

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