南瓜和小米別只會煮粥喝,教你一種新做法

說到小米和南瓜這兩種食材,大家第一個想到的肯定是小米南瓜粥,營養很豐富。其實小米和南瓜,不光煮粥好吃,還能做成一道小吃,外脆裡嫩,吃在嘴裡又香又甜。

用料:

南瓜,小米,白糖,澱粉,吉士粉,油。

做法:

洗凈南瓜,去掉中間的瓜囊,將南瓜切成小條狀。

把澱粉和吉士粉按照3:1的比例混合均勻,備用。

將切好的南瓜放入大碗中,倒入剛才混合的粉,用手或者筷子拌勻,使每個南瓜上面都均勻地裹上一層粉。

鍋內倒入油,將油熱後先倒入小米炸制,炸到小米變酥脆撈出瀝油。

炸好小米以後,將南瓜條放入油鍋中炸制。

炸到南瓜用筷子能戳透,就證明熟了,撈出瀝油。

倒掉鍋內多餘的油,留底油,下白糖炒糖稀。

待糖完全化開後,倒入炸好的南瓜條,快速炒勻,使每個南瓜上面都沾有糖稀。

這時候倒入炸好的小米,炒勻,使南瓜條表面均勻地裹上炸酥脆的小米粒。

這道南瓜小米條就做好了,外脆裡嫩,非常好吃。

參考來源

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