不用懷疑!每天按摩這裡2分鐘解決你的頸椎病

不用懷疑!每天按摩這裡2分鐘解決你的頸椎病

天使養生堂 2019-06-20 22:33:48

人的手上有著非常復雜的穴位,平時多按一按這些穴位,就有防治疾病、保持健康的功效呢。

不用懷疑!每天按摩這裡2分鐘解決你的頸椎病

每天按按手,健康舒適天天有!今天咱們一起來學一學,這幾個手部按摩小技巧吧~

治療頸椎病就這麼簡單。

現代人經常坐在桌前一坐就是很長時間,很容易得頸椎病,哪怕還沒有到病變的程度,脖子不舒服也是常態。

頸椎病對人的健康危害很大,可能帶來80多種不適的症狀。但其實我們只要拉一拉自己的大拇指,就能預防頸椎病了。

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拉大拇指要像這樣,拉中有牽,牽中有捏,捏中有揉。

除此之外,拇指還主胃經,可以幫助控制抑郁、焦慮、易怒。因此,如果您遇到腹痛、頭痛、皮膚問題,或者你只是感到情緒壓抑,只要按一下大拇指。

參考來源

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