章子怡再上熱搜，維持好身材，靠2個習慣就能長久瘦

在昨晚的“微博電影之夜”上，章子怡現場宣布，將把自己的微博暱稱“稀土部隊”改成“章子怡”，一時間上了熱搜！

僅僅憑藉改微博名稱就能上熱搜的女星，好像只有章子怡一個吧？

可見章子怡的人氣還是蠻高的！就在宣布該名稱的同時，章子怡還解釋說：自己當時選擇稀土部隊這個暱稱，是因為看紀錄片時候看到了稀土元素，覺得挺特別的，所以選擇了這個名字，也表示：“改名是新的開始”！

看來章子怡將要迎來再一次的蛻變，給大家呈上不一樣的影視作品角色？

輕妞去查找了之後，真的有了發現，原來章子怡和吳京、張譯、井柏然、胡歌等人一起主演的電影《攀登者》將在十月一上線，這部片講述的是我國登山隊員兩次登頂珠峰的故事，這也是章子怡挑戰的一個新穎的題材，而且演員隊伍如此強大，又定在國慶上映，看來“新的開始”從票房上來看，穩了！

這次微博之夜，章子怡給輕妞的另一個震撼是她的身材，明明已經40歲的年齡了，但是看上去身材卻沒有什麼變化，穿著禮服，把腰身襯託的非常細！

之前，章子怡還在微博上提到：“四十歲沒了少女的青澀，還好，小蠻腰依舊相隨！”，可見章子怡對自己維持現在的身材也還是挺滿意的！事實上，章子怡為了維持身材，也真的做了很多！

比如，全段時間熱播的《妻子們的浪漫旅行》中，有一期和大家一起吃飯得到時候，章子怡面前的盤子卻空空如也，而且有時候吃東西，最多也就是一些水果拼盤，這樣維持身材也是蠻拼的！

這樣的方法，輕妞是不提倡的，但是章子怡還有維持身材的2個小技巧還是值得大家學習的，因為超簡單還有效！

第一個小技巧，就是喝黑咖啡，之前在《妻子們的浪漫旅行》裡也有表現過，整個節目中，不管是吃中餐還是吃西餐，章子怡手邊好像從來都有一杯咖啡。因為黑咖啡抑制食慾，幫助提高代謝水平，去除水腫，僅僅是把平時喝的飲料換成黑咖啡，減少了飲料的熱量攝入，又能促進燃脂，多簡單啊！

章子怡第二個值得推薦的小技巧是一包零食吃大半天。同樣是在《妻子們的浪漫旅行》裡，有細心的網友就會發現，章子怡全程都在吃零食！明明零食很容易讓人變胖，但是章子怡卻沒有變胖，仔細觀察就會發現章子怡吃的根本就是不僅過油炸的香蕉片，其實熱量不高，而且就這一包香蕉片，章子怡能夠吃上大半天！

之前章子怡還在自己的微博上推薦減肥吃櫻桃胡蘿蔔作為零食，可見章子怡對於零食的選擇，也有很高的要求！

這兩個小技巧，都只是稍微注意下，大家都能做到的，也正是這樣的技巧，才更值得推薦給大家！

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