這種油堪稱養胃的「天然藥」，每天1勺，養胃、暖胃、消滅Hp

這種油堪稱養胃的“天然藥”，每天1勺，養胃、暖胃、消滅Hp

梅花芬芳傲寒冬 2019-06-19 21:16:00

由於現在人們生活壓力大，飲食不規律等，所以患有胃病的人也越來越多。而誘發胃病的罪魁禍首就是一個叫幽門螺桿菌的家伙，幽門螺桿菌又簡稱為Hp，是革蘭氏陰性、微需氧的細菌，生存於胃部及十二指腸的各區域內。

幽門螺桿菌感染感染是最常見的細菌感染之一，也是引發胃癌發生的病菌之一。

• 幽門螺桿菌是一種對生長條件十分苛刻的細菌，可俗話說的好：“病從口入。”幽門桿菌也不例外，一旦這種細菌進入到我們的胃部，就會開始定居，長時間的滋生，讓我們的胃越來越不舒服，最終誘發胃癌。
• 胃病要“三分治七分養”，有好的方法才能養好胃。上面提到“病從口入”，自然解決方法也要從口開始了。從一日三餐做起，每天都可以養胃，不出一月，足以消滅幽門螺桿菌。

今天就為大家介紹一種我們一日三餐都少不了的食用油——那就是天然養胃的好幫手——火麻油。

火麻油是什麼？

火麻油是由火麻仁制成的一種物理冷壓榨食用油，含有大量的不飽和低脂肪酸，同時含有豐富的蛋白質，還有卵磷脂、亞麻酸、維生素及鈣、鐵礦物等人體必需的微量元素。

1、養胃暖胃

根據研究發現火麻油含有的不飽和脂肪酸達93%，是一切常見食物油中不飽和脂肪酸含量的最高者。可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。

2、消滅Hp

其中火麻油中含有較為豐富的亞麻酸成分，能夠調節腸道菌群，可有效抑制幽門螺旋桿菌活性，阻礙它們繁殖，從而降低胃炎的發生，達到養胃的效果。

平時在炒菜的時候，用火麻油代替花生油、豬油等食用油，會有意想不到的收獲。尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，不用再吃那些昂貴又沒什麼效果的西藥調理了。

每頓只需一勺油，就可以調理脾胃，消滅幽門螺桿菌，擁有一個更加健康的胃！

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