優秀的人都有的6個習慣，越早知道越賺！

俗話說，江山易改，本性難移。習慣也一樣，一旦養成，想改就難如登天。努力培養好習慣，才能成為優秀的人。而且越早培養習慣，受益越大。

優秀的人都有哪些好習慣呢？

1.保持運動，飲食健康

唯有自律的人才能獲取真正的自由，唯有健康的人才能看見最後的勝利。

很多成功人士，之所以有著健康的生活方式，保證運動健身，注重養生，並不是他們是健身愛好者或者營養學家，是因為他們足夠理性，太清楚自己要什麼，他們清楚：只有強壯健康的身體，才能保證大腦的高效率運轉。

好好對待自己的身體，身體是革命的本錢。 

2、心態樂觀

良好的心態，是自信的表現，生活不總是盡人意，但如果你有一顆樂觀的心，即使遇到挫折，也會越挫越勇，因為沒有什麼事總是一帆風順的，優秀的人，從不悲觀，他們會反思並總結經驗，他們對生活充滿熱情與信心。

3.目標明確

進步往往是痛苦的。為什麼？因為進步意味著改變，而改變往往不舒服。

怎樣克服這種不舒服？對於另外一個事物或者狀態的追求。

目標越明確，這種渴求的痛苦，或者說怕得不到的痛苦，就越能驅動人們克服那種努力的痛苦。

4.做事專注

什麼叫投入？的理解就是全身心地做事。

「活在當下」，不論在做什麼，專心致志的把眼前的事做好，再去想別的。不投入的時候，連玩都沒有幸福感。 

5 懂得時間管理

你有多少夢想敗在了拖延症上？你有多少雄心壯志輸在了執行力差上？學會時間管理，對你的人生至關重要。

facebook創始人馬克扎克伯格，每年都會設立一個挑戰目標，例如2010年是學中文，2015年是每週閱讀一本書，他全部做到了，如何做到的，自然是精細的時間分配。

學會列好月計劃、週計劃、日計劃，每天入睡前，列好第二天的待辦清單，根據重要程度、緊急程度分好執行順序，並合理分配每件事情的計劃完成時間，然後去執行。 

6.定期總結，反思自己

當你跑得太累時，建議你停下來，回顧你曾跑過的路。

定期總結，反思自己，是非常有效的一套工具。建議你，每個季度結束時，為自己做一次季度總結，回顧過去三個月做的每件事情，總結完成的和未完成的目標，找出可重複執行的成功方式，也找出讓你陷入僵局的決定。

總結和反思，真是上天賜給我們的好禮物，利用好它，為下個季度的計劃做好準備，接著，再一次，總結與反思，你會成為更好的人。

知而不行，只是未知。希望你早日行動，培養好習慣，成為更優秀的自己，給家人更好的生活。

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