最近壓力很大的看過來！12星座悶到喘不過氣來的時候，最該清理「這4樣東西」！

最近壓力很大的看過來！12星座悶到喘不過氣來的時候，最該清理「這4樣東西」！

你是否覺得人生無望，對什麼事情都再也提不起勁？壓力好大，覺得好沒有生活的動力，心煩意亂又沒有人懂？沒關係！看完這篇文章，你就會舒心一點，回歸到你理想中的生活！12星座悶到喘不過氣來的時候，最該清理「這4樣東西」！ 

 

一、清理你的「家」這些星座特別要做：金牛座、處女座、摩羯座

土象星座的人因為傾向於理性思考，比較不會有特別煩心的時候。但也因為他們相信自己總是可以很理性客觀看待事情，反而會忽略掉自己最真實的感受，不去處理自己的真實情緒，這樣的他們很容易憋出病來甚至不自知。來個家裡大掃除吧！從自己的生活開始著手，把不要的東西，隨著壞心情，通通清掉吧。舊衣服，冰箱堆積的過期食品，掃一掃的時候才發現，原來整齊的外表下還是堆疊著很多不必要的東西，其實就跟土象星座自己一樣，整潔的外觀，即使不去清理，也會堆疊多餘的物品，所以打掃一下生活起居，會發現很多哲學在裡面喔！ 

二、清理你的「身體」這些星座特別要做：獅子座、射手座、牡羊座

火象星座最容易勞動的就是身體，他們仗著自己有源源不絕的活力，就不斷地去霸凌自己的肉體，等到真的全組壞了了之後才發現原來自己真的「棟不住」！身體容易因為疲倦，導致各種易怒，這真的不能脫罪了，火象星座的爆脾氣來源很可能是因為他們的身體正在向主人抗議。仔細想想有多久沒有好好運動了？或是好好吃一頓飯，不要狼吞虎嚥？這些善待自己身體的小改變，會讓火象星座的你們更快樂。卯起來吃蔬菜水果，睡滿七到八小時吧！千萬不要英年早逝，相信大家都有看過熬夜熬到暴斃的新聞，請不要讓專家開始著手統計，最多人因為肝火而暴斃的星座是火象星座！

 

三、清理你的「頭腦」這些星座特別要做：巨蟹座、天蠍座、雙魚座

庸人自擾、杞人憂天就是水象星座的形容詞，他們最喜歡自虐了，喜歡用各種幻想來嚇唬自己，導致很多事情都沒辦法樂觀起來，成天想著消極的事情，心煩意亂提不起勁，水象星座呀，可以不要虐待自己了嗎？最近這些時間，你想最多的到底是什麼事？是已經發生了無力挽回，還是根本沒發生，只是害怕結果很壞？學會清理一下腦袋，讓很多事情自然發生就好，

見招拆招，不需要去提前設想故事的結局是壞的，這樣只會讓你更憂鬱喔！建議在睡前回想今天發生有趣的事情，或是值得感恩滿懷的人，也可以將這些人是誤用寫作的方式記下來，處理自己的情緒和整理自己的思維，都可以讓自己變得更積極！ 

四、清理你的「朋友圈」這些星座特別要做：雙子座、天秤座、水瓶座

風象星座的朋友四面八方的，很多時候他們會因為社交，而去結交一些不一定對自己有用處的「壞朋友」，加上風象星座其實很聽朋友的建議，有時候會全權相信朋友的話，不管對方說了什麼做了什麼，對他們的影響都會很大，有時候壓力大的來源，竟然會是因為朋友。

想一想身邊的人，他們真的是「好」朋友嗎？還是其實對方整天傳播一些負面的想法，老是說一些沒營養的話？又或者他們會為了場面和樂，用無聊的玩笑話嘲笑你，讓你不知不覺覺得自己好像很糟糕？這些潛移默化最可怕了，風象星座的人要仔細思考一下這些結交的朋友，是不是真的值得自己花時間在他們身上？如果兩個人相處沒有進步的感覺，請開始考慮要淡出對方的生活，花時間在真正的朋友身上吧！

 

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