心煩、想不開的時候，去4個地方走走，換種活法，重拾自信

一個人把自己心中的不如意、煩惱的事看得很重，放不下，很容易想不開。其實，每一個人，都會遇到自己想不開的時候，有的人，想不開的時候，找些釋放的方式，就可以過去了；而有的人，卻鑽入了思想的牛角尖，難以自拔，有的，甚至做了不該做到事情。挫折會來，也會過去。

之前有個話題上了熱搜：你現在工資多少，能養活自己嗎？

網友紛紛評論：「我從畢業到現在有兩個億，一個回憶，一個失意。」「雖然我掙不了多少錢，但是我會省，比如今天看了上海的一套房，我沒買，一下子就省了兩三千萬。」 「大多數人工資只夠開銷吧，連錢都存不下來。」 「工資三四千做著永遠做不完的工作。」

有的評論雖然聽起來像玩笑話，實際上卻滿是生活的苦澀。人生那麼長，總有想不開的時候。倘若你覺得自己撐不下去了，就去這四個地方走走，去重新找回對抗生活的勇氣與力量。

1、醫院

臺灣著名作家張曉風曾說：如果容許我多宣佈一天公定假日，我一定這樣規定：這一天不能用來娛樂或旅行，而是強迫人們去醫院參觀一下人類的「生老病亡」。

在醫院裡，可能每天都上演著人間最極致的悲歡與離合，殘忍與溫柔。我曾見過一位頭髮花白的老人獨自一人走進檢查室，連藥都沒開，又步履蹣跚地走出醫院的大門；也曾見過一位年紀相仿的老奶奶，即使久臥病床依然能享受天倫之樂。

婦產科室外，看透了婚姻的冷暖；醫院的樓道裡，無數人為熟人的離世慟哭。醫院就像一個冷眼旁觀的陌生人，看慣了人世間的悲歡離合。

茨威格說：「一個人年輕的時候，總以為疾病和離世只會光顧別人。」但命運是公平的，你熬過的夜，抽過的煙，喝過的酒，都會把你當時的風流快活以殘忍的方式如數歸還。

去醫院走走，你才會明白健康的可貴。和健康相比，沒有什麼是放不下的，利益、金錢、榮耀，皆是浮雲。

只有去過醫院，你才會發現，自在地呼吸，自由地行走，感受明媚耀眼的日光，耳聽風吹麥浪的聲音——這些許多人夢寐以求的奢望，我們觸手可及，這本身就是莫大的幸運。

2、菜市場

古龍曾說過：當一個成年人撐不下去的時候，就去菜市場看看。深以為然。

菜市場裡那些五顏六色的瓜果蔬菜，鮮香撲鼻的熟食調料，此起彼伏的叫賣吆喝，仿佛為我們的生活增添了幾絲煙火氣。熱熱鬧鬧，熙熙攘攘，讓人漸漸卸下沉重的盔甲，擁抱久違的驚喜。

當然，在這些煙火味的背後，是起早貪黑的辛勞，是討價還價的熱鬧，是尋常人家對生活的滿腔熱忱，是這座城市最淳樸真實的模樣。

在這個看似喧鬧熙攘的地方，卻能讓我們以冷靜平和的姿態思考人生：人生過半，歷經千帆才知道，幸福的本質就是平凡生活中的柴米油鹽。

有時候，我們煩惱太多，不是因為生活有多不易，而是因為所求太多。有空不妨多去菜市場逛逛，看看那些未經染色的喜怒哀樂，你就會看開：生活打拼到頭，不過是一飯一蔬就能滿足。

知足常樂，簡單平凡，我們才會活得輕鬆自如。

3、圖書館

生活如麻，總有解不開的疑惑。這個時候，去圖書館走走吧，書中的文字或許能説明我們走上前去認領痛苦，直面靈魂，成為更好的自己。

傳聞錢鐘書在清華讀書四年，連玉泉山、八大處都沒去過，卻「橫掃了整個清華圖書館」，在他心中，圖書館是這世上最美的去處之一；張愛玲童年不幸，但即使在最窘迫的關頭，她也從未放棄讀書，並表示「書是最好的朋友」；

而武俠小說大家金庸，也曾在落魄時做過圖書管理員，他曾回憶：「我在圖書館裡一邊管理圖書，一邊就讀了許多書。一年時間裡，我集中讀了大量西方文學作品，有一部分讀的還是英文原版。」

最終這些經歷也滲透進了他的作品中。由此可見，在我們感到疲憊無助的時候，書籍是治癒心靈的良藥。讀書，是我們一生的必修課。

有時候，我們煩惱太多，是因為眼界不夠。心累的時候，去圖書館看看，裡面的人能夠讓我們體會到安靜的力量，書架上的書會讓我們汲取生命的養分，書中的內容會提供給我們解決問題的方法。

不論在生活中承受了多大的壓力，當你沉浸於閱讀時，心中的迷霧總會被吹散。踏踏實實地讀一本書，在紛繁的日子裡給自己一次喘息的機會。願你放下過去，面向未來。

4、殯儀館

我們在日復一日的焦慮中堅持，但新的問題總像雨後春筍一樣冒出來。如此循環往復，一點一點消耗著我們生活的熱情與能量。而有一個地方，能幫助我們以一顆平常心看待人生，那就是——殯儀館。

在這裡，你能看到世間百態。有痛徹心扉的悲泣，有虛情假意的哭嚎，有撕心裂肺的痛楚，有一眼看透的浮誇，你能看到生命的脆弱不堪，也能看懂真誠的難能可貴。

金庸說過：「喜樂悲愁，皆歸塵土」，一個人不論生前擁有多少財富，活得多麼風光，都免不了如此命運。

這裡是最終的歸宿，什麼榮華富貴愛恨情仇，到頭來不過一抷黃土，萬事萬物都塵歸塵、土歸土。

國王和匹夫，成王和敗寇，若是到了奈何橋上，渡的都是同一條船，唯有把生活過得無怨無悔、盡心盡興，才不枉來人間一遭。

餘生寥寥，不過一瞬須臾，好好珍惜身邊所有的人，珍惜為數不多的時光。

其實，沒有哪個人會一直順風順水，沒有一份工作是不委屈的。有些事情不是看到希望才會去堅持，而是堅持了才會看到希望。

挫折會來，也會過去，熱淚會流下，也會收起。沒有什麼可以氣餒的，因為你還有著長長的一生。

當你撐不下去的時候，再咬咬牙，堅持一下，哪怕前方是懸崖峭壁，或許你拐個彎兒就能邂逅柳暗花明。

北島說：「一個人的行走范圍，就是他的世界。」當你去過了以上幾個地方，相信不枉這人間一趟，看到日光。

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