說，是一種能力；不說，是一種智慧，送給脾氣不好的人，不會說話的人

無論你有多麼聰明，多麼富有，多有權勢，人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘後恢復正常。千萬不要憤怒的時候，做任何決策！用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。人的優雅關鍵在於控制自己情緒，我們的不自由，通常是因為來自內心的不良情緒左右了我們。

記住：一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城的人更強大。

水深則流緩，語遲則人貴。

我們花了兩年時間學說話，卻要花數十年時間學會閉嘴。

記住：說，是一種能力；不說，是一種智慧。

英姐，已經50多歲，按照她的話說：這輩子，都不知道幸福是什麼滋味！

20歲相親認識他老公，不久後就嫁給了他的老公。3年裡，先後生了一兒一女。

婆婆不喜歡她，也不喜歡她的孩子。老公大男子主義，沒有太多的收入，但是小日子過的還可以。

英姐性格要強，希望老公可以多爭氣賺更多的錢，希望和婆婆有矛盾的時候，他可以站在她這邊為她說話，但總是事與願違。

每天一小吵，三天一大吵，還經常打架，由於她身材嬌小，她總是被打的那個。每次被打的原因，都是因為她說了很難聽的話刺激了他的老公，就算他老公打她，她還是一樣嘴裡會罵罵咧咧！

她對所有人哭訴自己所經歷和遭遇的痛苦，控訴自己瞎了眼嫁錯了人，找錯了婆家。

然後，她變成了地地道道的一個怨婦，每天見到人不是說婆婆的不好，就是說老公的不爭氣和粗暴。

所以我們一定要記住一下幾點。

1、急事，慢慢地說

遇到急事，如果能沉下心思考，然後不急不躁地把事情說清楚，會給聽者留下穩重、不衝動的印象，從而增加他人對你的信任度。

2、小事，幽默地說

尤其是一些善意的提醒，用句玩笑話講出來，就不會讓聽者感覺生硬，他們不但會欣然接受你的提醒，還會增強彼此的親密感。

3、沒把握的事，謹慎地說

對那些自己沒有把握的事情，如果你不說，別人會覺得你虛偽；如果你能措辭嚴謹地說出來，會讓人感到你是個值得信任的人。

4、沒發生的事，不要胡說

人們最討厭無事生非的人，如果你從來不隨便臆測或胡說沒有的事，會讓人覺得你為人成熟、有修養，是個做事認真、有責任感的人。

5、做不到的事，別亂說

俗話說「沒有金剛鑽，別攬瓷器活」。

不輕易承諾自己做不到的事，會讓聽者覺得你是一個「言必信，行必果」的人，願意相信你。

6、傷害人的事，不能說

不輕易用言語傷害別人，尤其在較為親近的人之間，不說傷害人的話。

這會讓他們覺得你是個善良的人，有助於維繫和增進感情。

7、傷心的事，不要見人就說

人在傷心時，都有傾訴的慾望，但如果見人就說，很容易使聽者心理壓力過大，對你產生懷疑和疏離。同時，你還會給人留下不為他人著想，想把痛苦轉嫁給他人的印象。

8、別人的事，小心地說

人與人之間都需要安全距離，不輕易評論和傳播別人的事，會給人交往的安全感。

9、自己的事，聽別人怎麼說

自己的事情要多聽聽局外人的看法，一則可以給人以謙虛的印象；二則會讓人覺得你是個明事理的人。

10、尊長的事，多聽少說

往往不喜歡年輕人發表太多的評論，如果年輕人說得過多，他們就覺得你不尊敬長輩。

11、夫妻的事，商量著說

夫妻之間，最怕的就是遇到事情相互指責，而相互商量會產生「共情」的效果，能增強夫妻感情。

12、孩子們的事，開導著說

尤其是青春期的孩子，非常叛，採用溫和又堅定的態度進行開導，可以既讓孩子對你有好感，願意和你成為朋友，又能起到說服的作用。

讓步的男人，是最可交的男人。

一個不懂得為親人讓步、為朋友讓步、為女人讓步、為合作夥伴讓步的男人，是缺乏胸襟，最無能和最不可交的人。

長不大的男人最重要的標誌：就是跟自己人，跟自己所愛的家人，無謂的爭長短、論輸贏。

那些看起來很愛面子的男人，其實是他們內心充滿著不自信、充滿著膽怯。

那些裝成硬漢、從不會認錯和讓步的男人，他們的內心往往充滿著嫉妒和狹隘，陽光很難走進他們的心靈。

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