「別對任何人太好」，缺乏界限感，是人際關係痛苦的根源

 

01

有網友在知乎上諮詢了一個關於“戀愛用力過猛”的問題。

這位男生為了追求心儀的女生，想盡一切辦法討她歡心，花式表白、小禮物不斷、噓寒問暖……

對方剛有點溫度，他這邊就已經熱得冒煙了。

有時候，女生如果沒回他微信，他就感到鬱悶，茶飯不思。

但只要對方一回，他就瞬間開心起來，覺得人生充滿希望。

可惜故事並沒有按照他期望的方向發展，他太過用力的付出，反而遭到對方嫌棄。

最後，女生吃不消了，這段關係就此戛然而止。

對於男生而言，遇到喜歡的人，努力付出，本沒有錯。

但他的問題恰恰在於，把自己的位置放得太低，付出太多，近乎討好。

良好而長久的關係，從來不是單方面的一味付出。

別的姑且不說，生活中，很多人在付出這件事上，也容易走入誤區。

他們把別人放在重要位置，心甘情願付出，生怕給的不夠。

對方遇到了麻煩，總是第一時間出現；對方有什麼痛苦，恨不得替他承受。

可是，這世上沒有那麼多的將心比心，不是所有人都能真正懂你，不是每一份真心都能被理解。

你傾其所有換來的可能只是一無所有，你一腔熱情到頭來只是一廂情願。

有句話說，吃飯七分飽，對人七分好。

付出是美好的，但七分就夠了。

學會收起自己的真心，任何時候，都別忘了留下三分善待自己。

02

小表妹小美今年高二，有件事一直困擾著她。

她在學校有個玩得比較好的同桌，至少小美自己是這樣覺得的。

因為是同桌關係，在一起的時間比較多，她就經常給同桌提供一些幫助。

比如，她們都沒帶課本，她會去多藉一本；

同桌流量快用完了，她就主動分享手機熱點；

小美帶零食去學校，或者有漂亮的書籤、明信片、筆芯，也會給同桌一份。

平時，小美也會對同桌噓寒問暖，看對方不舒服，就擔心她是不是感冒了；同桌沒帶水杯，會關心她要不要喝水；同桌遇到什麼難題了，也會幫忙分析，提供建議。

雖然是零零碎碎的小事，但她一做就是半年。

可是，同桌對小美就相對冷淡多了。

小美忘了帶文具，問同桌借，同桌看起來不是很樂意的樣子。

小美上體育課肚子疼，捂著肚子，同桌就在旁邊，但無動於衷。

有一次，小美有件事不知道怎麼辦，就跟同桌講，以為是談心，對方多少會給點意見吧，但她只是一言不發。

更不用說，同桌幾乎從來沒有給小美送過什麼小東西或者零食之類的。

表妹沒有想到，自己全心全意付出，換來的是對方的毫不在意。

她有一種“我本將心照明月，奈何明月照溝渠”的失落。

同時，這也給她上了重要一課：最薄不過感情，最涼不過人心。

很多時候，你以為你事事為別人考慮，別人就會把你放在心上；你以為你敬別人一尺，別人就會敬你一丈。

但是，事情往往並非如此。

你無微不至關心一個人，反而容易讓對方忽視你。

因為越容易得到的東西，越不會被重視，人類的本性如此。

誠心待人是一件美好的事情，但懂得珍惜也同樣值得敬佩。

而如果你的付出對別人來說只是多餘的，那就及時收回真心。

不要毫無原則地將就和妥協，別讓自己的善意受到傷害。

03

自己一頭熱，卻被人澆了一盆冷水，這種不堪我也曾經歷過。

大學時，認識一個很好的朋友，我們經常約著一起玩，能一起吃遍周邊美食、逛街逛到腳抽筋。

畢業後，我們也一直保持著聯繫沒斷。

直到後來有一次，我生了一場病。

因為剛到工作的地方沒多久，認識的人不多。

我打電話給她，試著問她能不能來陪陪我。

她過來看我大概是一個小時的車程，電話裡，她支支吾吾。

看她不方便的樣子，我就說沒關係。

過了一會兒，我覺得實在難受，就又給她打電話，說在這邊我就她這一個可以信賴的朋友。

她終於來了，帶著她的同事一起來的，只坐了不到一小時就走了。

朋友走後還發信息埋怨我，說我的樣子嚇到了她的同事。

盯著屏幕上的幾行字，真想不明白，為什麼會變成這樣。

她有時間和別人出去玩，我請求她來看看我，她卻推三阻四。

想起從前，我從未對她的要求說過“不”字。

她生氣了，不管對錯，都是我陪著笑臉去哄；

她有一點心情不好，不管多遠，我都會過去找她；

她失戀的時候，我就盡量陪著她，連工作都顧不上了。

我以為我們是深厚的革命友誼，結果，她這種“我們只是普通朋友”的態度，讓我瞬間就死了心。

我逐漸明白，對別人太好，只有單方面投入，受傷的只會是你自己。

因為同理心是稀缺的，在任何一段人際關係裡，真心不一定會被善待，付出不一定會有回應，你永遠不知道對方是怎麼看你的。

曾看過這樣一個故事。

大學時，我幫一室友打了四年的開水。

結果有一次我想讓他幫我從食堂帶個飯，卻遭到了拒絕。

當時真的挺傷心的，大學畢業後我就再也沒有聯繫過他。

一直付出，卻得不到回應的關係，真的讓人絕望。

而如果不想受傷，就別高估任何一段關係，別毫無保留，別輕易呈現你的軟肋。

叔本華說，不想太過悲慘的話，最保險的方法就是不要期望能很開心。

你對人好，僅僅是你自己的選擇而已。期待同等的回報，是不合理的。

付出時，不要毫無保留；付出後，不要對別人期望太多，會平和很多。

精讀君在終身成長詞典詞條《221：刺蝟效應》裡提到，人與人之間，只有保持適當的距離，才能最大限度地感受對方的美好。

想要關係長久，最好是適當留白，保持淡如水的君子之交。

對人對事，始終把握好分寸，守住自己的原則和底線，不縱容對方，更不要失去自我。

04

電影《被嫌棄的松子的一生》，女主松子為了討好戀人，不斷放低姿態，卑微至極，卻始終得不到對方的珍惜。

松子放棄了她的全部，只為別人而活，但這樣無法從別人那裡得到應有的尊重。

人與人之間，不是付出了就能獲得同樣的關懷。

有時候，對於不懂你的人，交心是可怕的。

你所有的體貼和關心，在對方看來，只是可有可無的。

曾看過一個網友分享自己的一段情感經歷。

男友對她很好，在她面前一點存在感都沒有，也沒有自尊。

但她並不在乎他，也不想為他付出什麼。

有時候甚至覺得他太粘人，並為此看輕他。

男友明知如此，還是不願意離開，覺得只要自己對她好，總有一天她會真正愛上自己。

最後，這段感情還是以分手收場。

也許對女生而言，感覺不對，那就及時止損，對彼此都好。

但在於男生，在乎的人從來沒有把你放在心上，恐怕沒有什麼比這更傷人的。

被偏愛的都有恃無恐，在一段不對等的關係裡，你投入越多，落空的時候就越痛。

因為你永遠沒辦法叫醒一個裝睡的人，也感動不了一個不愛你的人。

知乎上有個問題：為什麼付出越多越受傷？

底下有個高讚回答：

因為你付出越多，犧牲越大，對方越覺得理所應當。

就像這對情侶，男友越是隱忍、討好，女友就越是肆無忌憚、不以為意。

總有人喜歡將“付出自有回報“”之類的說法絕對化，但事實往往並非如此。

單方面源源不斷的投入，不僅得不到預期的回報，而且只會讓對方覺得理所當然，或者不屑一顧。

你付出了，是心甘情願的，是希望對方好，不求同樣回報。

你把喜歡的東西送給對方，是因為覺得這是能給對方最好的方式。

而如果換來的只有冷漠和不屑，那就不必糾結，該拒絕就拒絕，該收回就收回。

善待他人，但更應該善待自己。

餘生很長，你終會和對的人相遇。

05

王菲有一首歌《給自己的情書》，裡面有句歌詞：自己都不愛，怎麼相愛，怎麼可給愛人好處。

無論在什麼樣的關係裡，無論在什麼階段，都要先學會愛自己。

對別人付出，但不要毫無保留；對別人好，但不要失去自己。

生命的價值和快樂並不仰仗於我們結交的人，好好沉澱自己，你想要的，終會被你吸引而來。

參考來源