台灣貴婦「去泰國吃自助餐」被老闆怒轟出門！看到她的鴨霸吃法，網友：臉丟到國外！

現在的人生活條件好了，很多人都想出國旅遊，而出國也是首選離臺灣最近的幾個國家，泰國就是一個不錯的地方！

不過.. 近年來很多臺灣遊客都喜歡去泰國旅遊，在泰國自助餐是很出名的，尤其是海鮮，泰國的海鮮並不貴，很便宜。

最近有位臺灣土豪級大媽去泰國旅遊，肚子餓了就進入一家泰國當地的自助餐餐廳吃飯，土豪大媽吃不慣泰國的咖喱飯，卻對海鮮情有獨鍾，這個土豪大媽在餐廳裡轉了一圈，看到餐廳裡很多蝦。

土豪大媽便拿起盤子拚命的往盤子裡夾，把泰國友人都擠到一邊去了。

夾了好幾盤蝦後回到座位上開始大吃！原以為這位大媽很能吃，所以才夾這麼多蝦，但後來看到她桌上吃一半丟一半的蝦才知道，大媽每隻蝦咬一口就扔掉，一隻蝦只吃一半超浪費！

而看到這一幕現場的服務員也感到相當不滿，因此...

幾次勸戒無效後，餐廳老闆終於也按奈不住心中的怒火，於是最後就將土豪大媽趕出了餐廳，表示不想賺她這個錢，叫她以後別來吃了！

而整件事情傳回台灣後，許多網友也都紛紛表示：「真的丟臉丟到國外去」、「有錢就了不起嗎？」。

不知道整件事情大家是怎麼看的呢？

面對五花八門的各色食物，如何才能吃出營養和健康呢？比較科學的用餐順序是：小碗湯→蔬菜→主食→肉類及海鮮→餐後水果。

飯前先喝一點兒湯，不僅可以讓胃腸道做好吃飯的準備，還會幫我們控制食物的攝入量。蔬菜中富含大量的維生素和纖維素，既是人體所必需，又能促進胃腸蠕動，幫助消化。對於各種肉食和海鮮，都具有一個特點，那就是高脂肪、高蛋白、高能量和不易消化，所以切忌大量食用，尤其是對患有慢性消化系統疾病的人群更應注意。

主食和甜點儘量選擇一些清淡的（如雜糧粥，薯類、玉米），不要被漂亮可愛的小蛋糕迷住了雙眼。

飲料儘量不要選碳酸類的，這類飲品會產生大量氣體，易引發胃腸脹氣，可適量選擇一些果汁或乳製品。

據相關人士透露，自助餐基本上都吃不回來。其原因是商家的供應方式，如現做現賣、外觀吸引人的主食、限時用餐等。當然，最關鍵的還是食物是以批發的價格供應的。

最後，請大家記住吃自助餐要把握以下原則：飲食種類要多樣，餐前先喝小碗湯，多吃蔬菜和水果，肉類海鮮要適量，飲料酒水要選對，粗糧雜糧不要忘，適量營養最健康。

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