54歲劉嘉玲晨跑，素顏蒼老盡顯，小腹隱有贅肉，和普通老太無異，遇鏡頭連忙躲避：自然老去不刻意，也是一種美！

劉嘉玲大家應該都知道，她是我國著名的女演員，儘管已經54歲了，但是每次公開亮相，仍然還是一副“不老女神”的樣子，年過半百的她身上總是有一種 淡然的氣質，可能是經歷過太多的事情，所以什麼都看淡了吧！回顧劉嘉玲這一生也是非常的成功，不僅自己在演藝事業上成就非凡，還是影帝梁朝偉的老婆，真是 讓眾多網友羨慕了。

曾經香港叱詫風雲的影視女神，當然，如今出現在我們視野中的依然是那個儀態十足，姿態萬千的女神劉嘉玲。

雖然如今的她已經五十多歲的了，但從一些媒體報導的照片上來看，她的氣質依舊很好，跟一些當紅女星，小年輕站在一起也根本不輸氣勢，歲月似乎並沒有在她的臉上有太大的痕跡，有的只是歲月留下的氣質與典雅。

還記得八零、九零年代，那時的劉嘉玲很火，她飾演的每一個電影角色都是那麼的深入人心，她與男神梁朝偉的愛情也是那麼的讓人羨慕。而今曾經看著她長大，喜愛她的粉絲們也從青蔥年少，變成了媽媽的角色，歲月都在她們臉上有了很大的痕跡，而她們的女神卻依舊如初般美好。

平時在公眾平臺，活動上我們可以看到劉嘉玲女神都是非常迷人的，比如上圖的這件典雅的一字肩長裙，配上非常高貴的鑽石項鍊，乾淨俐落的造型，很難看出這個是已經54歲的年長者了，照片中的她依舊豐滿，有氣質，而且迷倒萬千粉絲。

然而這個不老女神卻在鏡頭裡有了不一樣的模樣。劉嘉玲有跑步的習慣，而且是經常在公園鍛煉。晨跑其實人不會很多，但也難免會遇到幾個。就像多年以前有曾經有網友遇到過劉嘉玲晨跑，但那時的她因為戴了帽子，又是跑步，並沒有受到太多的關注。

但這次不同，雖然是偶遇，劉嘉玲因為晨跑穿得也非常運動樸素，一身灰色的運動套裝，素面朝天，一路跑來看上去非常的遊刃有餘，看來是個常跑者。然 而不同我們在媒體報導中看到的那樣，素顏的劉嘉玲臉上並光禿禿的，沒有眉毛，而且身材也不像媒體報導的那樣纖細，看上去有些臃腫。劉嘉玲看到了粉絲雖然高 興，但因為化妝顯得非常得不好意思，看到粉絲拿起手機要拍連忙躲避。要知道，素顏的劉嘉玲沒有的眉毛的加持，再加上沒有化眼妝，看上去非常沒神氣，蒼老盡 顯。

其實晨跑是一項非常棒的有氧運動，在如今壓力節奏那麼大的時代，無論年輕人還是年長者都是非常適合的。而像工作強度更大的明星們，則更加需要一個好的身體。

而紅了那麼多年依舊化妝依舊上鏡的女神，我們也要知道，她也是付出非常大的代價的。雖然素顏的她與鏡頭中的她有些差距，但就54歲的年齡來講，已 經算是非常不錯了。要知道有些三十多歲的女性就已經人老珠黃不能看了。所以衰老是非常正常的現象，要知道曾經的她是個大美人，而現在的她畫上了妝，也依舊 是個有氣質，非常優雅的大美人。

所以說人都會有老的一天，無論再濃的妝也掩蓋不了，還是要以身體健康的主，多鍛煉，只有不斷提升身體素質，才是最大的保障，這點無論是明星還是普遍人都一樣。

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