如果你睡覺時「常常在凌晨3～5點驚醒」 可能表示你的身體想跟你「傳達一個重要訊息」
來來來
相信大家或多或少都有過睡到一半突然驚醒的經驗，
不過如果這樣子的狀況常常發生，
而且每次驚醒的時間都差不多的話，那你一定不能忽視！
因為那可能是身體的器官正在對你發出警訊，但也可能是...
1.常在晚上9點到晚上11點時驚醒，表示你現在正處於極大的壓力之中！
如果你常常在這段時間中無法安穩入睡或是失眠的問題，
那表示你的腦袋中有著太多的不安與壓力！
建議你可以在睡前冥想，讓自己學會「放鬆」
2.常在晚上11點到1點時驚醒，表示你對現況感到失望或無助！
中醫說這段時間是人類膽囊正在活動的時候，
因此如果你常在這段時間驚醒，表示你對自己或環境的現況感到不滿！
建議可以多多看讓自己有自信的書，或是學著接受自己原諒自己！
3.常在1點到3點時驚醒，表示你常常感到悔恨或生氣！
這段時間的睡眠問題正反應著你的肝！
如果常常在這時醒來表示你可能常常感到不爽或怨恨，
為了讓自己能更有良好的睡眠品質，建議你可以喝點冷水或是冥想喔！
4.常在3點到5點時驚醒，表示有神祕的力量正向你伸出援手！
當這個狀況發生時，有可能是你的肺出問題，
但也可能是冥冥之中的神祕力量試著要傳遞訊息給你，
所以下次發生這種狀況時，請馬上調整呼吸，並試著一邊禱告一邊試著入睡！
5.常在5點到7點時驚醒，表示你的思緒很複雜，不知該如何處理！
這個時間反應在你的大腸，因次下次發生時可以先伸展一下身體或是去蹲個馬桶，
如此一來你會發現稍後的回籠覺可以睡得非常香甜！
其實不管怎樣，只要同樣的狀況常常在特地的時間發生，
都建議你最好趕快到醫院做個檢查喔！也記得要分享給朋友一起看看！
往下看更多精彩內容：他在暗夜起霧的路上經過銀色轎車「當場嚇到腿軟」，擋風玻璃上竟然有那麼多小腳印…！
網友在半夜中停在路邊的車輛擋風玻璃上
發現了恐怖的情景，一輛銀色轎車前擋風玻璃起了霧，
上頭竟然還多了一連串的「小腳印」，
就好像有「小小朋友」光著腳走過！
他上傳了照片呼籲車主起來最好不要調閱監視器，以免看到靈異事件。
但沒多久以後，網友們就發現了…
▼一位林姓網友將這張照片上傳臉書爆料公社，
他表示在霧夜中看到了路邊一輛銀色轎車，
但是起霧的擋風玻璃卻明顯蓋了好幾個小腳印，
而且左右都有，就好像是有個小孩兒跳上車要往車頂走，
經過看到這畫面，讓他嚇得發毛，
PO文要車主早起後不要調監視器，就怕是「好兄弟」留下的印記。
一開始，網友們紛紛驚嚇回應「俊雄又調皮了」、
「感覺腳的主人就坐在上面（抖抖）」、
「紅衣小女孩是你？」但是沒多久以後，
就開始有網友說，其實這是小時候就玩過的惡作劇，
手握半拳壓上玻璃就可以有腳印的效果，
再點上腳趾頭完成，還大笑表示「這擋風玻璃是hand ten的喔！」
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