心理學家:你越說,孩子越不會聽,其實是因為你少說了這兩句話
心理學家:你越說,孩子越不會聽,其實是因為你少說了這兩句話
原創 第一心理 2019-05-21 15:26:36
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在一個人的成長過程中,一般會經歷兩次身體與心理的巨變,一次發生在嬰幼兒時期(infancy),而另一次則發生在青春期(Puberty)。
衝動性
神經心理學研究顯示,我們大腦皮層的某些高級功能會在青春期逐漸趨於完善,但其功能與成人仍有區別,比如關於自控、認知等方面。
因此,青春期的孩子往往具有很高的衝動性,容易產生叛逆的想法,容易與父母發生衝突甚至頂撞父母。
這就不難理解,為什麼那些處於初高中階段的孩子會讓父母非常頭疼,甚至到了雙方無法正常交流的地步。其實,從心理層面看,你越說,孩子越不會聽,是因為你少說了這兩句話。
第一句話是:"我的理解你目前的感受…"
第二句話是:"你要不試試這種方法…"
總的來看,這兩句話都是在向孩子提出一些建議,以達到家長期望的結果,但是語氣並不強硬,帶有商量的意思,這能讓孩子更好的接受,而不至於產生抵觸心理。
正如剛才所說,處於青春期中的孩子會產生很高的衝動性與情緒波動性,在與家長交談的過程中,一言不合就會吵起來,觸發他們憤怒的情緒,甚至會對父母大吼大叫、大哭大鬧。
而這個時候,父母也容易受到這種氛圍的影響,失去了平靜交流的耐心,變得煩躁、憤怒。這樣一來,兩邊都處於消極情緒的控制中,都只顧著說自己的,全然聽不見別人在說什麼,這無疑是一種無效且傷和氣的溝通。
而當家長對孩子表達出自己的理解時,會傳達出接納與包容的信息,讓孩子感受到自己的想法是被家長所傾聽的,而不是一味的遵從。
自我同一性
正如埃裡克森人生階段論中所提到的,青春期的孩子有著"自我同一性"形成的需要,他們希望找到自我,盡可能的按照自己的意願辦事。
這個時候,如果父母不能理解他們,始終用安排、命令的口吻和他們說話,他們會覺得"自我"受到了挑戰,於是產生抵觸心理,和父母吵起來。
相反,如果父母能夠理解他們,並用建議的口吻和他們溝通交流,他們會覺得這是可以接受的,他們也能理智的考慮父母建議的合理性,從而採納父母的建議。
所以,當你發現和孩子一說話就吵架時,其實並不是孩子性格或者你說話的內容有問題,而是溝通方式不對。
如果下次在與孩子溝通的過程中出現了爭吵時,不妨先冷靜下來,試著站在孩子的立場去說明問題,表達自己能夠理解孩子的想法與感受,並用建議的口吻與之溝通。這樣,你的孩子會覺得你是可以好好說話的人,也願意心平氣和地與你交流。
換位思考,生活中,我們要學會拋開自我的抵觸心理,站在對方的立場想問題,擺脫憤怒情緒的束縛,才能做到真正有效、有意義的溝通。