羽毛球恢復「體能大比武」，蔡贇：以前的隊員都沒說過體能不行！

近日，2019年全國羽毛球團體冠軍賽引起不少球迷的關注，不過大家的重點並不在比賽成績，而在於“體能大比武”項目。所謂體能大比武包括跳繩（雙搖）1500次、400米×5次，男5000米和女4000米，所有運動員根據總成績進行排名。而該項目已經有很久沒有進行了。今年重新恢復，重點是為了測試運動員的體能狀況。

在20年前（1990年左右），羽毛球器材發展進入一個高速時期，球拍、球線的升級，讓球速、比賽節奏越來越快，而國羽新一批在役選手在體能上並不好，根本沒有辦法跟上對手的節奏，只能被動挨打，所以

據前羽毛球隊長蔡贇說：”回想一下之前的運動員，什麼時候聽他們說過體能不行，林丹說過嗎，傅海峰說過嗎，就算是看上去“瘦弱”的鮑春來，他也沒說過啊！而現在經常聽到運動員總結比賽時說到第三局體能不行了，精力跟不上了等等，其實這就是綜合能力普遍下降的表現。“

目前羽壇的眾多選手中，以日本隊的體能最為突出，男單桃田賢斗、女單奧原希望和山口茜、女雙、男雙的選手中，體能儲備都完全夠打滿3局。反觀國羽選手，剛開始還氣勢滿滿，如果對手頑強抵抗，頂住前面的進攻後，國羽選手就會被拖死，打到決勝局往往被對方反敗為勝。這樣的比賽情況越來越多，除了沒有合理的分配體能外，本身體能的儲備也不夠。

蔡贇還說：“近些年，隊裡一直在強調科學訓練，過去那種大運動量的訓練方式越來越少。科學的、先進的訓練理論一定可以提高訓練效率，提升訓練效果，但並不意味著傳統的訓練方式就沒有可取之處。”

蔡隊舉例說明之前的訓練：”比如說爬山，現在基本上就是安排半天時間爬山，同一天技戰術訓練的強度會減輕很多。而我們那個時候，早上正常強度技戰術訓練，有時甚至還要加量，然後再下午去爬香山，爬三趟。男單組算是體能最好的，但當時這一套組合拳下來，抽筋的人一大堆。“

而這種高強度訓練帶來的結果是：一方面能讓我們的體能達到一個比較高的水平，同時在此過程中，對我們意志品質的磨練作用也是非常明顯的，這是一種比賽氣質的培養和鍛煉

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