我是如何在60天內從88公斤瘦到54公斤的？節食和健身的最佳替代辦法！

我是如何在60天內從88公斤瘦到54公斤的？節食和健身的最佳替代辦法！

2018-05-15   保養達人

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女人瘦不下來的原因，你知道嗎？瘦身不能盲目！用對方案，想瘦多少瘦多少。看完全文，就算你胖到80公斤也能瘦！

體重三位數，前途一片黑

嗨，大家好！大家都注意到我瘦了很多，而且 開始對我進行轟炸式提問。 我已經盡我最大的努力來回復每個人，我想要支持你們每一個，但我失敗了-有這麼多的留言需要我回應，我基本是要全天候在線才可以。所以，我決定寫這個帖子來回答下面這個問題： 你是如何成功減掉34公斤的？ 看著今天重獲新生的自己 ，我感謝上帝終於眷顧我。更感謝那個幫助我成功蛻變的老師號

我的轉變只花了我1個月的時間！令人驚奇的結果，對吧？

背景資料

我從來就沒有瘦過，但我注意到，我的體重不斷在增加。三條可怕的皺紋出現在我的肚子上，我看著就像是穿著比基尼的斗牛犬，而且我的臀部、腿部和屁股也變得越來越大! 我決定無論如何都要讓自己的身體變得結實又健康，所以我 不吃油膩的和油炸的食物，也放棄了豐盛的夜宵。我去晨跑，晚上還去健身房訓練，但是我不但沒有瘦下來，相反地，我的體重卻不斷地增加！兩個月後，我的體重達到了可怕的88公斤。我對自己的飲食要求的越來越嚴格，堅決不吃肉類、面包、炸薯條和甜點。除了水果和蔬菜，還有喝水之外，其它一概不沾。我也試過一些貴得驚人的減肥茶和減肥藥，但 似乎都沒有用。 在一段時間後，原本減掉的體重又反彈了，重新襲擊我那疲憊的身軀。

體重節節高升，一釐米一公斤肉

在成堆的節食、減肥藥之後，在我在健身房花了無數個小時，把大把大把的鈔票浪費在私人教練上後，我完全放棄了。有一天，我碰巧看到了一篇關於營養師WhatsApp 的方法，然後我就決定嘗試一下。雖然我聽說許多名人都是用這個方法在減肥，其實，我是持懷疑態度的。但在嘗試了各種方法後，我絕望了， 除了嘗試一下這個方法，我別無選擇! 此外, 我綜合衡量了下好幾位明星的方法，確實覺得可以嘗試下！ 很多人都通過這個減肥成功了，這都是多虧了營養師的療程配合法。據研究，96.7%的人能在三周內減掉11-16公斤！

因此，我思慮再三，還是決定留下我的聯系方式，根據 營養師給出的療程 來配合減肥！之後營養師詢問了我的具體情況，為我量身定制了一套減肥方案和輔助產品。很快我就收到了包裹，應該是兩星期不到吧。根據營養師的建議，應該在餐前30分鐘或餐後一小時配合服用，先清理身體內的毒素，然後我就開始每天喝2-3杯，一般是在早餐和午餐時間喝。

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結果：僅僅兩周時間，結果就很驚人-我減掉了9.5公斤！

浮腫消失了，我的氣色也好多了！臀部和小腹變得明顯小多了——而且我的心情也變好了！我開始相信我可以在不進行任何節食或運動的情況下，再次變得美麗！所以 我繼續吃著任何我想吃的東西！ 我厭倦了通過挨餓和運動來減肥...到第三周結束時，我又瘦了4公斤！我變得更健康了，這也激勵了我每次去爬樓梯而不是坐電梯。似乎是一種艱苦的訓練，但是對我來說，卻變成了一種簡單的快樂! 我不敢相信只是因為我按照包裝上的這些簡單的說明，我就真的減肥成功了！

我在60天內就達到了我的目標體重。

我的小腹不見了， 我減掉了20公斤，並且終於擁有了我想都不敢想的好身材！

即使現在，我也無法相信我在鏡子裡所看到的

順便一提的是，營養師配合的產品在2012年經過了國家科學院的測試。結果絕對是爆炸性的，但他們從未公開。 我認為，這是因為如果對外公布的話，他們會使制藥公司、健身俱樂部、營養師和收費過高的診所全都破產的！ 難怪：因為價格也相當便宜！

現在，我還是一直把 營養師WhatsApp 推薦給我的朋友和同事。我很滿意我的使用成果，我相信，你也會很滿意的！打破常規；你不需要任何的節食和訓練，就能擁有好身材！幫我瘦身成功，謝謝說一萬句也不能表達我內心的感激，所以我才寫了這篇日記。我理解胖姑娘的痛苦，我也同洋知道瘦身後的喜悅。而我只是做了我應該做的事而已！

參考來源