蔡康永：選擇性冷漠，才能把溫暖留給重要的人

生活就像是一個大型染缸，不管你顏色鮮豔，亦或是純白無暇，這渾濁不清的環境從來不給你保持本色的機會，你總要主動或被動的染上顏色，否則，就與這社會格格不入。話所如此，但總有人會是例外。而蔡康永，就是這樣一個例外。

他不接受環境的染色，也不接受外在的標籤，因為他有自己獨特的視角和評價體系。絕大多數人看到了他的「高情商」卻有90%的人誤解了「高情商」如果用三個字形容蔡康永，你首先想到哪三個字？毫無疑問是「高情商」。蔡康永的情商有多高？馬東曾用兩句話來形容：第一句是：如果有人能在情商領域做到知行合一，理論與經驗俱有，這個人，一定是蔡康永，一定只有蔡康永。第二句是：情商難學，唯有康永哥能教。無論是作為《康熙來了》等知名節目的主持人，還是《奇葩說》這類燒腦節目的導師，還是其他狀況外的事情，蔡康永總能遊刃有餘地處理好各種狀況，可謂是「名副其實」的高情商。

很多人都知道蔡康永的「高情商」，但絕大多數人都可能誤會了「高情商」。先問一個問題，你覺得周傑倫與林志玲兩個人對比誰的情商更高？很多人會覺得是「溫婉得體」的林志玲，而不是「放飛自我」的周傑倫。林志玲被認為是情商高的代表，可是蔡康永曾提到，當他碰到林志玲的時候，就會當面跟她說：「你不要這個樣子，溫婉的讓身邊的每個人都開心，我覺得自己會太累。」至於周傑倫的「高情商」，蔡康永講了一件小事。蔡康永曾有一個作品，並沒有達到預期效果，周傑倫就給蔡康永發簡訊說：「你拍了一個好東西，然後觀眾不看，跟你無關。」

真正的高情商從來不是，戒掉情緒，控制情緒，一味地委屈自己，在別人的評價中小心翼翼地活著。真正的高情商是「不活在別人的眼裡」的灑脫，不輕易被外在的反映所控制，不被外在評價所裹挾，舒舒服服地做自己；真正的高情商是「不活著自己的情緒裡」透徹，承認自己的情緒，找到自己的情緒來源，妥善找到情緒的出口。把心打開，人無完人，接受不完美的自己，承認自己的情緒，才能找到高情商的自己。很多人看到了他的「溫暖」卻很少有人看懂他的「冷漠」除了高情商，如果再讓你用兩個字形容蔡康永，你會用哪兩個字？「溫暖」，二字足以。他的溫暖，用網友的話來形容就是「他就像是一副安全梯，能讓周圍的人順利地走到舒服的位置。」說一件小事，上一季《奇葩說》決賽的時候，辯手顏如晶最後以49比51惜敗給肖驍。蔡康永對顏如晶說：「比賽就是要贏，比賽輸沒有什麼可開心的，但如果我非輸不可，我希望輸一場51：49的比賽。」

2分之隔輸了，原本是一件特別讓人惋惜和懊惱的事情，可是蔡康永這不僅安慰了顏如晶，還讓原本遺憾地事情有了與眾不同的意義。一葉知秋，小小細節足以春風化雨，溫暖人心。這樣一個在螢幕上溫潤如玉的他，生活中卻有常人少見的「冷漠」的一面。小s說他是一個「又溫暖又冷漠」的人，而他的冷漠，就在於自動屏蔽並拒絕和自己不相關的事情：他不參加別人的婚禮；不送生日祝福，節日祝福；遇到不想回答的問題不想相處的人就趕緊找空隙溜走……

他的冷漠還在於，對生活完全沒有儀式感，與環境格格不入：從來不過生日，不過春節，不過聖誕，很少發微博與微信記錄生活……

「該社交的不社交，該重視的不重視」，如果是普通人，應該早就沒朋友，被孤立，被罵無趣、沒有儀式感、不合群了吧。可是，他身邊人並不見得減少，看似不近人情，卻正是因此，給了自己和重要的人極大的空間。看似沒有儀式感，卻正因此把每一天都作為一個重要的日子。蔡康永對十點君說：「S形容我又冷漠又溫暖的時候，她就是受惠者，就是我對別人的冷漠才有時間理她，你如果沒有那個冷漠就成全不了後面那個溫暖。」

該溫柔的溫柔，該冷漠的冷漠，該迴避的迴避，該重視的重視。這樣的生活觀，也同樣適用於我們：一個人的世界很小，容不下那麼多人，擠不下那麼多雞肋的事情，把重要的角落留給重要的人，有選擇的清理世界，世界才會變得更大；朋友分享過這樣一段話：「現代人的崩潰是一種無聲的崩潰，表面看起來很正常，會說笑，會打鬧，會社交，看似平靜，實際上心裡的糟心事，已經積累到一定程度了。他們不會摔門、砸東西，不會流眼淚，歇斯底裡。但可能，某一秒就積累到極致了，也不說話，就直接破碎。」

生活就是暴擊的循環，焦慮無人能倖免，我們過得不好，除了誤解了情緒，生活方式太複雜，還有一個重要的原因是——沒能誠實的面對自己。曾經看過蔡康永拍攝的一個短片，也許會治癒焦慮的你。在短片的開場，有四個女士講述了自己的焦慮，這些焦慮也許你們也有：第一位，25歲，沒房子，沒存款，沒升職，卻不敢去做出一些改變；第二位，27歲，國企職員，不喜歡現在的工作，無數次想辭職卻不敢；第三位，34歲，上班族，職場媽媽，喪偶式婚姻，卻只能在家庭和工作間奔波；第四位，30歲，全職太太，經濟不獨立，卻不知道怎麼去獨立……隨後蔡康永，接著問場下的觀眾3個問題：過去1年中曾經對婚姻失望的，請起立！過去1月中有辭職衝動的，請起立！每天刷微信朋友圈超過5次的，請起立！每個問題問完，都有人陸續站起，三個問題結束後，所有的觀眾竟然都站了起來。是的，沒有一個人不焦慮。「這就是生活的真相，焦慮面前，人人平等。」工作、婚姻、孩子有太多事情，可以讓我們焦慮；女人、員工、妻子、媽媽，女兒，成年人的痛是身份的不斷疊加……「有那麼多角色要扮演，太擁擠了，擁擠到我們失去了自我。」

蔡康永說：「焦慮，是我們常常太過在意外面的反應，而沒有辦法誠實地面對我們自己。」是啊，我們希望成為好職員，好妻子，好媽媽，我們太過在意外在的反映，所以我們常常被環境干擾，被自己嚇退，所以越來越焦慮……「對於焦慮，我有一個很簡單的標準，就是如果不喜歡的事情，我們可以說不。該哭的時候哭，該笑的時候笑，只有充分地體會過喜悅和悲傷，才有資格說人生是值得活的。」生活很累，好在人生的路不止一條，此路不通時，換一條路試試。失敗了，也沒關係，至少拚搏過，我們不會有遺憾。

最不該委屈的是自己特別喜歡《蔡康永的情商課：為你自己活一次》裡的一段話：紅燈停止綠燈走，這是我們都要聽從的，因為只有這樣，我們才能安全順利地在馬路上通行。但我們的內心不是馬路，在我們內心通行的，只有我們自己。我 們該為自己建立內心的交通規則，我們要認得出我們的紅燈與綠燈。成年人最不該的是戒掉情緒，最不該委屈的是自己。人生，只有一次，別再委屈自己，活在別人的眼光裡和世界的定義裡。喜歡的路，勇敢去走，喜歡的事，勇敢去試，喜歡的人，勇敢去追。這個世界，從來不缺少按部就班生活的人，而特立獨行的你，對你很重要。你，是你世界的全部。

參考來源