心理學：人的成熟，是從拒絕做這三種好人開始

在人們的習慣中，我們一直都習慣做好人。的確，做好人沒有錯，但是好人是在我們自願的基礎上，而不是完全建立在違心的基礎上，從某種意義上來說，人的成熟與長大，就必須學會自私一點，而不是盲目做好人。

一、學會共情，而不是總做一個正能量的好人

現實生活中，我們總是倡導要做一個正能量的人。何謂正能量，正能量是說我們能夠用理性的態度來面對生活中的一切煩惱。

但是正能量與負能量其實都是在人身上存在的。我們不需要假裝自己很強大，也不需要告訴別人，自己很完美。真正正能量強大的人，往往是因為經歷過很多與負面能量鬥爭的過程，所以才會慢慢變得內心強大。

而我們也是如此，承認自己是一個普通的人，會有喜怒哀樂，也會有崩潰的時候，唯有如此，我們才能坦誠的認識自己，更能幫助我們認識他人。

之所以建議我們不要總是做一個正能量的人，是告訴我們真實比假裝完美的自己更有力量，當我們懂得接納自我的時候，其實也是我們內心最為強大的時候。

而我們也可以坦誠和他人交流自己如何度過負面情緒的經歷，這樣切實的分享才能真正幫助到那些需要的人。而不是風輕雲淡對他人說，沒關係，這種隔靴搔癢並不能幫助別人。學會與人共情，而不要總是做一個正能量的人，能讓你變得更成熟，因為這才是我們通曉人性的樣子。

二、不懂得拒絕，總想取悅他人的好人

人的成熟是開始做自我開始。一個人如果不懂得愛自我，不懂得與自己連接，往往會喜歡通過外界的力量來證明自己。

正如一個人總是想取悅所有的人，並認為這才是承認她的價值根本，那麼她就永遠無法活出真正的自我。不要總是想要取悅所有的人，因為這會阻擋你認識自己，更不會幫助你了解自我。

告別取悅他人，是我們內心真正成熟的開始。我們要明白一個事實，我們不可能贏得所有人喜歡，因為我們不是人民幣。

不去刻意取悅他人，你才會去塑造自己，慢慢發現自己的閃光點。因為成熟的人都知道，取悅別人並不會贏得別人的尊重，反而會讓他人更為輕視你。

三、害怕衝突，總是想要逃避的好人

有一種好人，就是面對問題的時候，永遠想要逃避。這樣的老好人，看似沒有殺傷力，但是卻最沒有擔當，最不能面對問題的人。

他們永遠把問題裹挾著，不敢暴露真實的想法。我的一個同事講述自己的老公就是如此，每次想認真和他吵架，但是他總是不面對這個問題，讓她感覺到非常的痛苦。他看似是老好人，但是面對問題，從來不敢暴露自己的真實態度。

這對於親密關係來說，反而是一種最大的傷害。因為做妻子的並沒有真正了解丈夫內心的態度，他的含糊其辭只會讓彼此陷入一種假性親密關係中。這種關係就是表面上的恩愛，但是雙方從未深入交流過內心的想法。

​真正的關係一定要經過衝突才會進入更深入的境地，也是彼此感情昇華的關鍵。在衝突中，我們才會了解彼此的差異點是什麼，更好認識到我們該如何相互妥協，才會更好成長。

而害怕衝突，總是想要逃避的好人，注定無法擁有真正親密情感交流，因為他內心不夠坦誠，也會失去關係的連接。

總的來說，我們要做一個好人，就一定要做一個真實坦誠的好人，而不是假裝完美的好人，我們要知道人的成熟其實就是了解人的差異性與豐富性。

另外一方面，人的成熟也是認識自我過程，我們需要學會適當的拒絕別人，而不是做一個有求必應的好人，這才是我們成熟的開始。

第三個方面，學會坦誠的面對沖突，會幫助我們建立更好的親密關係，因為衝突往往幫我們更好了解深層次的自我和他人，一旦我們願意坦誠面對，我們就會進入更好共生關係。

參考來源