人到四十，要學會這兩種「狠」，餘生才會很甜

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有人說，“四十而不惑”，當一個人到了四十歲的年紀，無疑宣示著人生已經過去了一大半。匆匆而來的就是身體上的衰老，朋友之間的分離，你開始明悟了，人生在世，終究是一個人走完自己的人生，而父母，朋友只會陪你走完一些路程。

人在年輕的時候，難免會犯一些錯，結交了一些錯誤的人，在你的生活中，總有很多的磕磕碰碰會擾亂你的心情，造成你情緒上的低落。而到你四十的時候，才會幡然醒悟，一個人最好的生活方式是什麼。

《斷捨離》中有一句話，“斷絕不需要的東西，捨去多餘的廢物，脫離對物品的執著，對於現在不需要的就儘管放手”。這樣既能清除你心中的雜念，也能讓你收穫更多的舒適空間，使其身心更自由。

當你到四十的時候，學會清除身邊不必要的東西，同時，要學會這兩種狠，你的餘生才會很甜。

一，“狠”心戒掉不好的習慣

習慣與人的生活息息相關，良好的行為習慣可以約束一個人變得更加的成熟，有魅力。而不好的習慣，則會影響一個人逐漸走向平庸。每個人都有不同的生活方式，以及性格，而這也就造成了人與人之間的差距。

當你到四十的時候，身體就會逐漸步入衰老的階段，而此時，你應當要戒去自身很多不好的習慣，學會去約束自己，疾病自然就很難找上你。但是總有一部分人，不聽從勸告，為了自己的慾望，酗酒熬夜，以為自己還年輕，結果就嚴重傷害到了自己的身體。

身體是一個人革命的本錢，只有你多去注重，多去鍛煉，你的身體才不會輕易垮掉。在你四十的時候，要懂得為自己而活，少做一些危及自己健康的事，你應當要調好自己的作息時間，早睡早起，戒掉那些不好的毛病，將心思花在親人還有自己身上，那麼你才會收穫到真正的幸福，即便到了耋耄之年，你的生活也會過得很甜。

二，“狠”心清除對物質上的貪戀

人的天性中，總有很多的貪欲，總以為得到的越多，對自身就越有利。殊不知，一昧的去爭奪，只會讓你迷失自己。而戒掉貪欲唯一的辦法，就是學會清空自己心中的雜念。

當你到四十的時候，要學著想開，對於那些得不到的不要耿耿於懷，學著放空自己，戒掉自身的貪欲。人這一輩子，什麼最重要，無非就是一個健康的身體，以及珍惜那些在乎你的人。

如果你任由慾望滋生，就容易迷失自己的心性，甚至會走上一條彎路。當你學會狠心清除自己的貪戀，放開自己的執念，給自己的人生做減法，你的身心才會收穫到真正的自由以及快樂。

好的生活方式都是自己養成的，人有的時候狠心一點對待不好的惡習，你的後半生才會有幸福圍繞在你身邊。

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