趙麗穎崩潰大哭：「對不起，我真的盡力了」
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01
趙麗穎一直是我喜歡的女演員之一。
她真的很拼，也很敢闖，一年拍7部戲，幾乎全年待在劇組。
因為拍戲得了渾身傷痛，咬咬牙就算過去。
可就是如此“不要命”的女漢子，前段時間從馮紹峰嘴裡曝出，她可能患有產後抑鬱。
據說，生完孩子的趙麗穎變得脆弱敏感，失去以往堅強的屏障：
“麗穎有小孩後，情緒波動有點大，有時會因為沒把兒子哄好，自己也跟著兒子一起哭。”
過去拍戲受傷都很少哭的她，現在容易為些小事，突然間悲傷哭泣。
好比她看到幫孩子餵奶的丈夫，會邊哭邊抱怨：“能不能（抱孩子）輕一點，溫柔一點啊！”
莫名的情緒化，讓家人完全不知道，哪個舉動會觸碰她易碎的神經，惹得她崩潰。
這種症狀，像極了產後抑鬱帶來的消極影響。
再好比在《妻子的浪漫旅行2》中，袁詠儀坦言當年就得了產後抑鬱，控制不住自己，看誰都不順眼，想歇斯底裡大吵。
張智霖很平常的一句話，會讓她瞬間崩潰，看到媽媽出門買菜，也能令她嚎啕大哭。
產後抑鬱究竟有多可怕呢？
它會腐蝕掉一個人的健康神經，被迫淪被張牙舞爪的動物，情緒不斷大起大伏。
其實她們自己也知道，這樣情緒化很不好，無奈的是，沒法逃離消極的囚牢。
她們真的盡力了，盡力選擇為母則剛，試著主宰情緒，可結果還是敗給了抑鬱。
02
網上有相關數據表明：
在我國，患有抑鬱症的產婦，比例高達50%～70%，產後抑鬱症發病率約10%～15%。
將近60%的產後抑鬱沒被診斷，50%被診斷卻沒有接受治療。
這意味著什麼呢？
太少人重視產後抑鬱，只當是女人矯情，太嬌氣，堅強一點就沒事。
事實上，這是一種病，需要治療，需要陪伴，女性深度抑鬱高發期的明顯峰值，就是生育期間。
無論是明星，還是路人，生完孩子都有概率得抑鬱症。
不是說，生性脆弱的人一定會得病，也不是說，生性頑強的人一定不會得。
它就像一顆不定時的炸彈，懷孕前後某一個環節出錯，就不小心引爆，炸了。
四川米易，產後抑鬱導致了一場悲劇，媽媽帶著三個孩子，從橋上跳河溺亡。
當媽媽壓抑太久，實在忍受不了現實的不堪。
因為孩子體弱多病，醫院成了另一個家，老公從事貨物運輸工作，忙到不著家，三個孩子幾乎都是她一個人照看。
誰都知道，一個孩子本就難帶，更何況三個，長期休息不好，精神壓力大，越發感覺生活渺茫，沒有希望。
雖說早前就有輕生念頭，家人也安慰過，但沒人把抑鬱情緒重視起來，只當她過陣子自然會好。
最終，她被漫無邊際的絕望淹沒，決心帶著三個孩子一起死。
死前，她留下一封遺書：
“我們的存在給每個人都造成了負擔”。
“沒有誰真正體諒過我，這幾年來我真的每天都處在崩潰的邊緣。”
“自己是個沒用的人，沒有本事，沒有能力，連最基本的帶娃都帶不好。”
一字一句，滿滿的自責，她覺得是自己的錯，沒能力照顧好孩子，還拖累了丈夫和婆婆。
之所以帶孩子一起走，是不想留下孩子麻煩大家：
“娃娃是我帶來的，現在我帶走他們，希望你們的生活也回歸正常。”
最令人傷心的，她還恭喜丈夫解脫：
“希望你的下一個妻子好好挑，不要再找一個像我一樣的，不僅不能幫助你，還拖累你。謝謝你。”
這句“謝謝你”，看得人想哭，她錯哪了呢？
一人拉扯三個孩子，奔波家與醫院，沒人照顧她的情緒，怪自己沒做好母親，做好妻子，做好兒媳。
這份來自他人和自己內心的苛責，終究壓垮了“母親”這個角色。
這世上，當媽媽偉大，相對的，當媽媽也實苦。
03
在知乎上看到一個話題：為什麼女人生完孩子後會判若兩人？
高讚回答是：
“沒有孩子前，你們一路攜手同行，有了孩子後，他目送你帶著孩子爬山，自己卻走了隧道。
或許終有一天，你們會重逢，可是你和孩子的那段記憶裡，已經沒有他。
何況，走著走著，走岔路也不是沒有可能。”
生孩子，於女人而言，就像人生一道門檻，跨過去後，對生理和心理，都是不一樣的開始。
家庭身份的轉換，體內激素水平急劇變化，使女人情緒不穩定，失眠頭痛，煩躁易怒。
她在努力適應，有的人可能順利過渡，但有的人可能因此對不上正軌，於是她轉身求助，卻發現沒人在乎。
你知道站在懸崖邊人的絕望嗎？
人人都稱讚“為母則剛”，卻忘了給“母親”懦弱的權利。
一旦她們軟弱了，就是她們自己的錯，想想就悲哀。
在《看見產後抑鬱: 丈夫無法逃避的真相》的短片中，就是反應現實生活中對女性產後抑鬱的看法。
節目中，幾對夫妻面對面聊產後抑鬱。
結果不出意料，幾乎所有丈夫對這個病，都沒當一回事。
妻子這邊談自己的抑鬱，丈夫那邊就會扯自己在外打拼的不容易。
意思就是，你看，我也不容易，你就消停點，堅強點，挺過去就好了。
確實，男人為家賺錢不容易，可以體諒。
問題是，一個家庭的經營，誰又比誰容易呢？女人在家生兒育女就是享受了？
明明是命運共同體，妻子需要男人承擔起丈夫的責任時，承擔起父親的責任時。
他們卻用“打拼”，當了逃兵。
印像很深的，是其中一個抑鬱症媽媽說：
“我只想告訴你，曾經有一個人離你那麼近，她那麼需要愛和幫助，離死亡那麼近，可是你卻不知道。”
不知道就算，還一口一句“你太矯情”，最親的人，在傷口上紮刀最深，你讓人如何能忍。
特蕾莎修女說：愛的反面不是恨，而是冷漠。
男人的一步步漠視，把妻子推向懸崖峭壁。
不要懷疑，在抑鬱的控制下，真有媽媽想殺死孩子，連帶著殺死自己，脫離這操蛋的世界。
“抱歉，我真的真的撐不下去了。”
04
最近，史上首款產後抑鬱新藥面世，服藥三天，就能明顯改善抑鬱症狀，藥效很好，可一個療程，要20萬人民幣。
20萬，不是普通家庭能負擔起的重量，可見產後抑鬱的嚴重性。
沒想到的是，一堆人評論說：生個孩子至於嗎？自己處理不好情緒，還得拉上一家人抑鬱。
魔幻現實，太過可笑。
不得不說，這個時代，對女人太過苛刻。
想要女人賺錢，同時又要求她能幫忙養家，
想要女人照顧全家，同時又要求她一聲不吭，
想要女人傳宗接代，同時又要求她精緻漂亮。
人無完人，聖人都不可能完美，卻要求女人盡善盡美，到底憑什麼呢？
上網隨便一搜，就能發現因產後抑鬱而自殺的悲劇，多到心驚。
社會的冷漠，家庭的冷漠，都是助推抑鬱殺死女人的幫兇。
要知道，懷孕期間是女人最脆弱的時期，產後也是，可有誰真的在乎過呢？
沒有，多是嘲諷。
可以說，直到如今，一篇篇科普產後抑郁文章出現，這種病才算走入大眾的視野，讓部分男人明白，女人懷孕前後的壞脾氣，其實可能是種病。
問題是，了解體諒的男人還是太少了。
今天這篇文章，是希望所有丈夫，能重視女人生育期間的情緒：
只有你不做甩手掌櫃，用愛一點點滋養妻子的心，才能真正意義上，降低抑鬱的危害。
女人要的治愈，其實很簡單，卻也很難，因為要長期的陪伴與關懷，還有無底線的包容與體諒。
記住，產後抑鬱是病，唯有愛能與之抗衡。
《請回答1998》裡說：“聽說神無法無處不在，所以創造了媽媽。”
歸根究底，媽媽是人，不是神。
女人選擇與男人結婚生子，不是為了變成十項全能，而是為了滿足愛與被愛。
望周知。
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