1年勁減44公斤！泰國女生被嘲「胖豬」，發奮瘦身變清純美少女，證明世上沒有醜女人～

1年勁減44公斤！泰國女生被嘲「胖豬」，發奮瘦身變清純美少女證明世上沒有醜女人～

好多女生都常常說要減肥，但就遲遲不開始行動 泰國18歲女高中生婉維莎 (Wanwisa Nanongtoom)就因為身型肥胖問題而成為被同學攻擊的對象，她因此而發奮狂減44公斤，化身成人見人愛的美少女，令曾經笑過她的人都不得不佩服呀！

婉維莎 (Wanwisa Nanongtoom)，剛上高中的時候因為學業壓力太大等因素影響情緒，之後開始控制不到自己暴飲暴食，最後體重狂飆至98公斤 (大約216磅)！

因為體重急速上升，令身體變化相當大，皮膚都因荷爾蒙失調而生滿暗瘡，令婉維莎成為同學取笑嘅對象，還常常都被人說她是「大象」、「胖豬」，面對其他人惡言相向，她無可奈何，只好強顏歡笑，不過自尊心非常受挫！

婉維莎決心要改變自己，尋找回屬於自己的青春美麗，於是佢由高二開始就進行地獄式減肥～而減肥第一樣要做的就係控制飲食，她學會規管自己嘅飲食，減肥期間每日只是食一至兩餐，戒食高澱粉、高糖分和高熱量嘅食物，如果真覺得太肚餓嘅時候就會食香蕉，平時就會多飲水～

除了控制飲食，婉維莎還會同時配合運動加快減肥成效～每日早上和晚上都會做帶氧運動，每次30分鐘，她說運動頭3個月係最難捱，想不停想放棄，還會因為旁人輕視而動搖，但只要繼續努力，相信自己，沒甚麼是不可能的！

婉維莎維持了1年，佢出現好大嘅轉變，由以前自卑嘅肥妹仔變身成可愛美少女，宜家身型相當纖瘦，而且臉上的痘痘問題都改善不少，就好像換了一個人一樣，身邊朋友、老師們都相當驚訝～

婉維莎是Facebook上公開自己的減肥故事，希望鼓勵和她有一樣情況的人不要輕言放棄，變美是其次，最重要重拾健康身體，先可以享受人生！有不少網民見到她的例子之後都覺得相當勵志，還說已找回減肥動力，希望可以和她一樣成功達到目標！各位減肥中，或者一直給借口自己不開始的姊妹們，快打起精神，你都會好像婉維莎一樣成功的啊！

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