心理學：真正的人生贏家，就這五個字

這個話題源於一個學員對話。有一個學員小娜跟我諮詢，她說自己被困惑許久，不知道怎樣的人生才算是人生贏家。

從小到大，小娜都一直致力讓自己優秀，上名牌大學，努力讓自己進最優秀的企業，她都做到了，但是她其實都從未真正的快樂過，在別人眼裡，她或許算是人生贏家，但是她非常的焦慮，不知道什麼樣的人生，才算是人生贏家。

那天，我記得和她坐在咖啡廳裡，我可以感受到她的焦慮與不安。其實或許我們都有一個誤區，以為人生贏家都是標配的，其實不是，真正的人生贏家只有一個衡量標準，那就是五個字，自己說了算。

一、不活在別人的標配中，你才會慢慢找到自己

我問小娜，你覺得考名牌大學亦或是進優秀的企業，都是來源你內心的選擇，還是你因為社會的壓力，才會做這個選擇。

小娜說，大都是來自社會的壓力。她從小就被父母教育，如果考不上大學，就可能去撿垃圾。從小到大，成長的動力大都來自社會的壓力。

心理學上曾發現，人的成長有兩種類型，一種是外力驅動型，一種是內力驅動型。外力驅動型比如社會的壓力與外在獎勵都是屬於外力驅動型，而內在的動力則來自自己渴望成長，這種成長是無論經歷什麼，都是屬於自己想要去突破，來源內在一種動力。

而帶領一個人能走更遠的，往往來自我們內在的驅動力。如果我們在成長中，受到太多的社會壓力，即使我們成長，也會滿身負荷感覺到特別累。這就是為何很多人等到讀書畢業後，再也不碰書，大多是這種原因，因為他們成長的動力來自是外在的壓力，卻很少調動自己內在驅動力。這反而讓他們會在很長一段時間迷失自我。

而我們要想告別這種受到社會壓力驅動的人生，我們需要找回內在的動力，去找到自己內在天性，去釋放自己的動力，這會讓我們成長更有後勁。

我們常常會看到有些人小時候很厲害，但是到了大的時候不了了之，恰恰就是因為他們過於關注別人對自己的評價，而不是自己。

如果我們懂得在成長關注自己內在的方向與內在的動力，並懂得用這種力量找到自己的激情與使命，我們就更容易成為自己人生贏家。

二、找到自己的定力與節奏，才會有了一個自己說了算的人生

所謂人生贏家，並不是活在別人的期待中。而是活在自己的期待中，自己有內心的夢想，自己就去追。周星馳曾說過一句話，人沒有夢想，和鹹魚有什麼區別。

真正的人生贏家大都會找到自己內在的使命，並願意為這個努力與奮鬥一生。正如錢鍾書與楊絳先生在戀愛的時候，就已經確定這一生醉心學術，所以他們才會更加有定力，不會糾結與迷惘，而是投入自己的領域持續精進自己，因為他們已經在這個特定的領域找到自己初心，也找到屬於自己的樂趣。

人的一生最重要是找到自己最想做的事情，這才是我們內心的歸屬。這種安定來自自己，我曾經採訪很多手藝人，他們這一輩子就是非常熱愛自己的手藝，並為此不斷進修自己，這種內心的定力才會讓我們擁有一個說了算的人生。

很喜歡日本的壽司之神，小野二郎，我想他能夠在壽司行業做出如此好的成績，就與自己樂趣以及自我的節奏有密切關係，當一個人擁有屬於自己特定的節奏，他就已經成為了那個最好的自己。

三、自己說了算的人生，才是自我命運的主導者

為什麼自己說了算的人生是真正的贏家，這是一種最深沉對自己負責。每個人都需要學​​會對自己人生負責，這種責任來自對自我生命的探索。

要知道，我們每個人的生命是獨一無二的，當我們願意對自己人生負責的時候，我們會認真慎重對待每個選擇，不會輕易把自己人生權利拱手讓給別人，更不會把幸福寄託在別人身上。

我的一個學姐結婚的時候已經32歲了，在她年輕的時候，她就沒有選擇將就婚姻。無論家裡給她多大的壓力，她都寧願選擇一個適合她的人，終於這個人在三十多歲的時候姍姍來遲，而學姐結婚後，婚姻很幸福穩定，而且兩個人感情也很好。

學姐曾講述，她覺得走入婚姻更多是靠質量，有時寧願一個人的孤獨也比在將就的婚姻中幸福。而她有這個底氣更多來源自我豐富生活安排，父母年輕的時候，總是催促她結婚，但是後來發現她的生活日益充實，父母才開始慢慢放下心來。

一個自己說了算的人生才是真正贏家，其實告訴我們，成長的路上，最好的導師是自己，找到屬於自己特定的路，我們就能引領自己一路向前。

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