如何判斷領導是在培養你，還是在壓榨你？心理學家：注意五個細節

職場是一個套路深似海的地方，一旦進入其中，如果還保持著一腔熱血或者是文藝青年的情懷的話，是行不通的。

因為你不單單要考慮掙多少錢，還需要考慮和周圍同事、下級上級的關係。尤其是和領導之間的關係，一旦處理不當或者是碰到一個不講理的領導，會相當難受。

很多時候，領導為了自己的利益會表面一套、背後一套，不斷壓榨你的價值，而有的領導對你要求嚴格，則是在真心的培養你，那麼，如何才能判斷一個領導是在培養自己，還是在壓榨自己呢？心理學家建議，一定要注意五個細節。

一個正在培養你的領導

一、會給你很多工作，其中涉及核心工作

每個領導都會給自己的下屬安排工作，但是，如果你看到領導給你安排的工作中，有很多涉及到核心技術的時候，那麼，毋庸置疑，領導非常信任你，並且正在培養你，否則他不會將核心工作下放。

二、會在你做出成績的時候給予你鼓勵

當你在工作上取得一定成績的時候，有的領導會對你表示鼓勵，比如，加薪、先進稱號等，有的領導會直接提拔你，晉升你，遇到這樣的領導，說明你相當幸運，因為你非常受他的看好和器重。

三、會給你爭取很多相關的利益

你在平時的工作中，會接觸到很多領導和自己部門以外的人，這個過程中，很容易出現利益上、工作上的衝突，而你往往又很難應付。這個時候，如果你的領導能夠積極為你出頭，給你爭取更多的利益，說明這個領導是值得你追隨的，並且，你在他心中是值得培養的。

一個正在壓榨你的領導

一、什麼都讓你做，表面一套

有一種領導他會給你支派很多工作，在給你大量工作的時候，就是一個笑面虎。而在你不能完成相應工作的時候，或者將工作搞砸了的時候，他會撇清關係，然後讓你各種背鍋。如果你遇到了這樣的領導，小心了，他正在壓榨你，這個時候，你要懂得變通，否則必吃虧無疑。

二、忽悠你，跟你談情懷

職場是典型的利益場所，在職場講情感、談情懷基本是不可能的。有的時候，工作是你在做，功勞是領導的，這種情況其實很正常，但如果領導搶了功勞，還不給你一些實際的好處那就是耍流氓了。

而職場中，總有這樣一類領導，他們動不動就用一套空話敷衍你，看似是鼓勵和安慰你，實際上都是套路。他的目的，就是讓你多幹活，少提要求。

繁雜的事務給你一大堆，好的事情一件也想不到你，更不會按照業績給你相應的晉升和薪酬，還美其名曰讓你實現自己的理想，這樣的領導說白了就是在忽悠你、壓榨你罷了。

掌握以上幾點，能輕易幫助你判斷領導是在培養你，還是在壓榨你。作為職場人，我們應該做到心中有數，趨利避害。

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