天熱沒胃口，魚肉這做法，蒸一蒸6分鐘出鍋，鮮香開胃，做法簡單

難得的周末，我們當地今天的最高氣溫36度，就是出門買個菜回來都熱的一身汗了，一到熱天就容易沒食慾，菜市場逛了一圈，都不知道要吃啥好，最後決定買些魚腩回來。我們當地買魚，新鮮的魚頭是最搶手的，買不到魚頭，魚腩的部位也是不錯的選擇。魚腩的肉質嫩而不柴，肥而不膩，也沒有什麼小魚刺，吃起來也不費勁，尤其是小朋友吃也放心。

新鮮的魚腩做法也不少，煎、燜、炸每一種做法都有它獨特的風味，之前也分享過不少關於魚腩的做法，茄汁燜魚腩、紅燒魚腩、油豆腐燜魚腩等等，都備受食客們的喜愛。最近天氣很熱，做菜也都變懶了，就喜歡一些簡單省事的做法，蒸就是非常不錯的選擇，熱天我們家最喜歡吃蒸菜了，做法也簡單，關鍵是還可以不用在廚房裡久呆。

這裡就來跟大家分享一道蒸魚腩的做法，天熱沒啥食慾，我們可以；在魚腩裡搭配上酸酸辣辣的剁椒一些蒸，做成：剁椒蒸魚腩，不僅味道鮮美，而且還特別的開胃，讓人食慾大開。把配料都準備齊全，水開後將醃制好的魚腩下鍋蒸個6分鐘就搞定了。（魚腩切小塊容易熟透，大魚要蒸的久一些）。天熱沒胃口，魚肉這做法，蒸一蒸6分鐘出鍋，鮮香開胃，做法簡單；天熱不知道吃啥？這菜蒸一蒸6分鐘出鍋，鮮香開胃，好吃還不上火。接下來一起來看看詳細做法吧。

準備食材：魚腩一塊、剁椒適量、生薑少許、蔥花適量。配料：醬油、一勺生粉、適量油。

1、魚腩洗乾淨切塊。加入一勺剁椒，適量生薑絲。

2、適量醬油，一勺生粉。（加入生粉醃制的魚塊口感更嫩滑）。

3、再加入適量的油。

4、將配料和魚塊攪拌均勻後醃制20分鐘待用。

5、鍋裡加入適量水煮開，放入魚腩大火蒸6分鐘即可。（如果是整條魚蒸的時間稍微長一些）。

6、將蒸好的魚出鍋，趁熱放適量蔥粒提香做點綴。最後還可以將蒸魚的汁水倒掉，然後倒入少許燒熱的熱油潑在

面上即可上桌享用。這樣一道家常版的：剁椒蒸魚腩就做好啦。這裡我們沒有額外加鹽了，因為剁椒和配料中本身就有一定的鹽分了。最後把蒸魚的湯汁倒掉，在蔥花上淋上熱油，不僅能提香，還能減少魚腥味。這道蒸魚的做法也並不複雜，自己在家就能輕鬆搞定。簡單好吃的做法分享給你，喜歡可以試試哦。

Lily美食談小貼士：

1、醃制魚塊時加入少許的澱粉，這樣蒸出來的魚更嫩滑。

2、剁椒和配料本身已經有很多的鹹味了，所以不需要額外加鹽醃制了，以免太咸了。

3、最後將蒸出來的汁水倒掉，撒上蔥花和熱油，既能提香還能去腥。

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