如何區分孩子「矮小」還是「晚長」？

有些孩子天生就是矮小，即使長大也很難長高；而有些孩子卻是晚長，過了某個階段，便如雨後春筍一般，飛速的增長。那如何判斷這兩種生長情況呢？

1、根據父母身高來判斷

父母的身高跟孩子的身高是有密切的關系的，下面有個計算方式，父母們可以算一算：

假如媽媽的身高是160cm，爸爸的身高是180cm

您家寶寶若是男孩，那孩子將來的身高是：（160+180+13）/2=176.5cm

您家寶寶若是女孩，那孩子將來的身高是：（160+180-13）/2=163.5cm

當然這個數值不一定貼合實際，但是孩子的成人身高大多在這個數值左右。所以，如果父母的身高比較高，孩子即使是青春期比較矮小，之後也是會長高的，這就是“晚長”；如果父母的身高比較矮，孩子身高自然也很難長高，就屬於“矮小”。雖說遺傳基因是很難改變的，但也並非是絕對的，想要孩子長高不是沒有辦法。

①飲食：現在生活水平提高，孩子吃得好還不夠，還要吃得全面，才能夠補充各種營養元素。所以不挑食、不偏食，飲食均衡，是孩子必須要做到的，也只有這樣，才能為孩子的生長發育提供源源不斷的營養。

②運動：體育運動的重要性不言而喻，對於青春期的孩子尤為重要，運動鍛煉能夠加速血液循環，促進骨骼發育。而且運動的同時能夠接受充足的光照，有利於鈣的吸收。據研究表明，同年齡同性別喜歡運動的孩子比不喜歡運動的孩子高出4~10釐米，父母一定要多陪孩子戶外運動，培養孩子的運動興趣哦。

2、根據骨齡來判斷

父母的身高是可以幫助判斷孩子是“矮小”還是“晚長”，但是准確性是遠遠低於骨齡評估的，骨齡是生物年齡，是區別於生活年齡，即我們認知裡孩子的年齡。骨齡評估能較准確地反映孩子的生長發育水平和成熟程度，是非常具有科學性的。

如果你發現孩子身高發育跟同齡人相比是落後的，最好還是去醫院做骨齡評估，查看骨骺線的閉合情況，確定孩子是否存在晚長。如果發現孩子骨骺線閉合情況不符合現年齡階段，可能基本閉合或者即將閉合，就說明孩子存在“矮小”的情況，反之就是晚長。

假如孩子真的是“矮小”，錯過了最佳治療時間，就很難再長高了。畢竟大多數孩子都是遵循生長發育的規律，發生“矮小”的可能性還是很大的。

所以建議三歲以上的孩子每年定期測一次骨齡，父母一旦發生孩子出現生長發育遲緩、骨齡提前、身高不理想等情況時，也能第一時間進行干預，避免影響孩子最終的成人身高。

不管是男孩還是女孩，身高都成為外表很重要的一部分，所以父母可不能忽視孩子的身高發育，區分孩子“矮小”和“晚長”，才能保證孩子身高更好發育。

身高是兒童生長發育的重要標志，身高增長水平反映了兒童線性生長狀況和骨骼生長良好與否，也是兒童健康狀況的重要衡量指標。面對那些身材矮小的孩子，父母總是說孩子長個分為“早長，晚長”，現在矮一點沒關系，以後還會長呢。正是不少家長的這種錯誤觀念，讓很多身患“矮小症”的孩子錯過了最佳治療時機，以致遺憾終生。其實，孩子身材矮小，很有可能患上了矮小症，家長一定要提高警惕呀。

什麼是矮小症？

矮小症是指在相似環境下，兒童的身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標准差，每年生長速度低於5釐米者，或者低於正常兒童生長曲線的第3百分位。簡單地說，如果家長發現自己的孩子是班級裡同性別孩子中個子最矮的，或年生長高度少於5釐米時，應考慮孩子可能存在生長障礙。

兒童矮小症的分類

1，體型正常、生長緩慢性矮小

患兒外觀均勻性矮小，表現為生長緩慢。最常見的疾病為生長激素缺乏症（GHD）。其他原因還有：環境和精神因素引起的矮小、染色體病變引起的特納綜合征、慢性疾病（如營養不良、慢性腎髒疾病、先天性心髒病、慢性哮喘等）引起的矮小症。

2，體型不勻稱性矮小

這類患兒外觀不勻稱性矮小，即患兒的軀干與四肢長短不成比例，常見於軟骨發育不良、成骨不全和甲狀腺功能減低症。

3，體型正常、生長速度正常的矮小

這類患兒外觀為勻稱性矮小，且每年的生長速度正常，常見於家族性矮小症。

兒童身高增長的監測與矮小症判斷

不論男女，判定兒童矮小有一條黃金分界線，那就是4歲。4歲左右，人體內生長激素及甲狀腺素的分泌已基本形成，飲食、睡眠習慣也逐漸養成規律。一般從身材上，可以初步評估是否可能存在生長缺陷，而上述激素情況對今後的生長發育會起著重要的作用。

引發兒童矮小症的原因

1、生長激素缺乏或分泌不足；

2、特發性中樞性早熟；

3、宮內發育遲緩兒有1/3成年後身材矮小；

4、甲狀腺功能低下；

5、家族性矮身材；

6、其他疾病，如先天性卵巢發育不全（Tumer綜合征）、某些代謝性疾病（如先天性軟骨發育不全、腎小管酸中毒等）和某些慢性疾病及營養不良等。

如何治療兒童矮小症？

1、藥物治療方法

大多數矮小症患者可通過藥物治療而長高，關鍵是要查出矮小症的病因，進行有針對性的治療。甲狀腺功能低下引起的矮小，可用甲狀腺素治療。生長激素( growth hormone，GH) 主要生理作用是增加個體身高，促進骨骼及心腎的發育。生長激素缺乏症( GHD) 是矮小症患兒最常見的原因之一。據統計，GHD在臨床上的發病率大約為20～ 25 例 /10 萬兒童。侏儒症，應補充生長激素進行藥物治療；對特納綜合征、慢性腎衰和宮內發育遲緩等非生長性激素缺乏等引起的矮小，也可用生長激素治療，但一定按醫囑應用。

2、非藥物治療方法

（1）合理營養：蛋白質是骨骼與肌肉生長的能量來源，同時又能促進生長激素的分泌，是兒童生長發育最基本的要素之一，應注意補充。

（2）適量運動：運動不僅能促進生長激素的分泌，同時，身體充分運動後還能增進食欲，對孩子增高有幫助。

（3）充足的睡眠。

生長激素的使用及注意事項

嚴格掌握適應症

專業醫師在使用生長激素過程中，一般遵循國內《矮身材兒童診治指南》、《基因重組人生長激素兒科臨床規范應用的建議》及國際生長激素應用相關規范和共識，需要嚴格掌握適應證，並定期隨訪監測。只要嚴格規范用藥，使用生長激素一般是較為安全的。家長不必“聞激素色變”而過於擔心，以免影響矮小患兒的正常就診。

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