教你創意做法蝦仁芝士厚蛋燒,比蛋撻還好吃,滿口鮮味,欲罷不能
下面教大家做一道美味的焗飯。
一、蝦仁芝士厚蛋燒
主料:
土雞蛋180克
鮮蝦仁50克
馬蘇裡拉乳酪30克
洋蔥50克
紅色彩椒35克
青椒35克
胡蘿蔔35克
輔料:
茶樹油15克
鹽3克
檸檬汁少許
番茄醬適量
製作工藝:
1.稱量準備所需材料
2.將蝦仁、洋蔥、彩椒、青椒和胡蘿蔔切成碎粒備用
3.將雞蛋中加入幾滴檸檬汁、鹽,打散備用
4.炒鍋中加入10克茶樹油預熱
5.將蝦仁倒入鍋中,炒至變色
6.將蝦仁推至鍋邊,放入胡蘿蔔翻炒
7.胡蘿蔔斷生後,推至一邊,放入洋蔥繼續翻炒
8.洋蔥煸炒到微微變色後,放入彩椒和青椒,翻炒幾下關火
9.將炒好的食材翻拌均勻,備用
10.將馬蘇裡拉乳酪放入蛋液中,混合拌勻
11.將炒好的食材放入蛋液中,混合拌勻
12.煎鍋中,用刷子刷一層底油
13.將混合好的蛋液放入煎鍋中,小火慢慢煎烘
14.當蛋液全部凝固後,即可關火
15.依次煎好所有蛋餅,切成小塊兒,即可食用
二、番茄乳酪焗飯
主料:
熟米飯300克
西紅柿2個
洋蔥半個
黑橄欖10個
羅勒葉適量
輔料:
黑胡椒10克
鹽5克
橄欖油15毫升
混合香料適量
黃油10克
馬蘇裡拉乳酪絲100克
製作工藝:
1.番茄去皮切丁,洋蔥切小丁
2.將鍋燒熱、倒入少許橄欖油和一小塊黃油,然後放入洋蔥丁炒香
3.再放入西紅柿,翻炒後,調入混合香料和鹽及黑胡椒,煮成醬汁備用
4.將醬汁倒入米飯中,拌勻
5.將米飯放入烤盤中,鋪上乳酪絲和黑橄欖(一部分)
6.烤箱180度預熱10分鐘,然後烤10分鐘取出(乳酪融化表面微黃即可)
7.撒上羅勒葉碎和剩下的黑橄欖即可