如何判斷寶寶的體重是否正常？

寶寶13個月，體重17斤，寶寶是不是偏瘦？又如何評估胎兒的體重增長是否正常呢？

寶寶的體重增長是有規律的，1歲時增長最快，2～3歲次之，寶寶3歲之後體重增長開始明顯放緩，一直到寶寶青春期（12～15歲前後）到來，重新又回到快速增長期。

寶寶的體重BMI指數，詳見下圖。各位寶媽寶爸可以對照一下。SD為標准差，正負1SD就是正負一個標准差，正常范圍之內。

如果是2sd表示寶寶體重超重或超低，3SD表示寶寶體重肥胖或體重過瘦。寶寶BMI指數在2～3sd，那就是超出了標准體重范圍。

寶寶13個月，體重17斤是不是偏瘦呢？從上圖中看出，的確偏瘦了，BMI指數已經是-2sd了，當然偏瘦了。

寶寶體重偏瘦怎麼辦？

1、先查寶的奶量夠不夠？寶寶1～1.5半每天奶量600ml，奶水是寶寶3歲之內的主要營養來源。

2、輔食添加量如何？1～1.5歲的寶寶每天正常2～3餐輔食。奶水加輔食，包括水果、肉類、主食軟面條或粥類，都可以加了。如果寶寶光喝奶，其他的維生素和礦物質攝入不足，將會影響寶寶的營養不良。

3、看寶寶睡眠，寶寶每天14個小時睡的夠不夠？三歲之前的寶寶每天除了吃就是睡，尤其是晚上，如果睡眠質量不好，就會影響生長激素的分泌，這樣寶寶的體重就會增長緩慢。

4、寶寶是否胃腸功能不良？比如說寶寶長期積食，便秘，消化不良，胃腸道脹氣，寶寶是否貧血缺鋅？影響食欲減退，長期偏食，挑食。或者有慢性腹瀉的症狀。這些都需要到醫院去具體檢查一下。

寶寶的體重和身高是否發育正常，家長們都很關心。

如何判斷寶寶的體重是否正常呢？

有以下三種方法。

稱量當前體重，做橫向對比

測量寶寶當前的體重數據，然後再跟平均數據做對比，也叫橫向對比。

比如寶寶六個月了，測量寶寶的體重為7公斤，根據中國兒童七歲以下的兒童體重標准，6個月寶寶的平均體重在6.9-8.8公斤之間。那麼七公斤的體重值就處於平均值的范圍之內。

這種橫向對比，是拿自己的孩子跟大多數孩子做對比，看看是否在平均值的范圍內。

但是只做橫向對比，並不能真實的反映孩子的生長發育情況，還要做一個縱向對比，即繪制生長發育曲線。

繪制生長發育曲線，做縱向對比

可以在網上下載生長曲線。家長定期稱量寶寶的體重和身高，然後定期繪制在生長發育曲線上。生長發育曲線的優點是可以跟寶寶的歷史數據做對比。

家長如果嫌麻煩，不想手動繪制這個生長曲線。也可以下載一些關於生長發育曲線軟件的APP，將測量的數據直接輸入進去，軟件就自動繪制。

當曲線偏離正常值時，應當引起家長的重視。

根據寶寶的體重增長經驗來判斷

0-3個月，寶寶體重增加最快，每月增加750~900克。

3-6個月，每月增加600克左右。

7—12個月，每月增加500克。

寶寶一歲，體重為出生時的三倍。

嬰兒的體重超過指標增長超過20%，就是肥胖了。低於指標15%以上就是偏瘦了，營養不良了。

參考來源