退一步海闊天空？哈登本賽季已命中191個後撤步三分，命中率高達39%！

俗話說退一步海闊天空，沒想到這句話竟然在NBA賽場用到了。繼“天勾”、“金雞獨立”之後，NBA再次湧現了一個新的特殊投籃姿勢：後撤步。而創造這一投籃絕技的球星，就是上賽季MVP得主，本賽季MVP大熱門詹姆斯哈登。雖然後撤步投籃本身並不是哈登創造，NBA很多球員都會這個投籃動作，但是的確是哈登將其發揚光大的。以前NBA球員就偶爾用一下這個動作，一般是為了耍帥，或者是為了大幅度躲開防守，反正不是常規進攻武器。會這個動作的球員，除了哈登之外，熟悉的球星還有Curry、Walker、厄文、Tatum、Porter、LaVine等等，數不清有多少了。

但跟上面列舉的這些球星不同，哈登是把後撤步當做其最重要的常規武器。本賽季哈登場均貢獻36.4分，這已經是NBA十幾年來的記錄了，可見哈登的得分能力讓人驚嘆。那麼他每個夜晚三十幾分是怎麼得到的呢？除了那些我們熟知的造犯規，以及他最近新開發的小拋投，最主要的，還是他的後撤步三分。據統計，哈登本賽季已經命中了191個後撤步三分了，遙遙領先於其他所有球員，而且他命中這191個三分球只用了489次出手，命中率高達39%，比他綜合三分球命中率36.5%還高。

關於哈登後撤步的討論，其實一直以來都是熱門話題。很多人說哈登的後撤步有走步嫌疑，的確他有時候腳步交代不清楚，容易給人一種小碎步的感覺。但實際上，NBA官方裁判組認真研究過哈登的後撤步，尤其是他那個後撤兩部的動作，一致認為，哈登第一個後撤步是在收球之前做的，這並不構成走步，所以哈登的後撤步看似彆扭，其實都是好球，當然還是有個把是裁判的漏判。也正是這種不常規的腳步，很容易製造出投籃空間，所以命中率也就自然有了保障。

但是後撤步投籃的好處是能製造空間，也有他的缺點。後撤步最大的缺點就是，主動增加的投籃距離。打個比方，本來在三分線的地方投籃，這時距離籃筐是正常三分球的距離，但如果來個後撤步，這就是離三分線一步的距離了，距離變長，投籃難度自然就增加了，更何況哈登還是撤兩步，距離更長了，都快到中圈附近了，所以哈登三分球，距離是真的遠。

有遠的就有近的，有後撤的就有前傾的。NBA著名的前傾射手在76人，他就是JJ Redick，他的三分全是接球前傾投籃，另外跟他類似的還有馬刺的Belinelli，也是前傾投籃，投籃出手後都已經往三分線內跳了一大步了，這樣一來他們的投籃距離也就相應變短了。

當然，不管是後撤還是前傾，主要還是要看投籃人的感覺和習慣，就像哈登的後撤步，也是近兩年才逐漸增多的，他2016到2017賽季只進了28個後撤步三分，2017到2018賽季進了78個後撤步三分，本賽季還沒打完，已經進了191個了！而這三個賽季，哈登得分一直在持續增長，正是應驗了文章開頭那句話：退一步，海闊天空啊！

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