盲目追求猛殺重殺，不如巧妙點殺

羽毛球比賽中很少會出現重殺，除非球不到位。多半都是點殺，所謂的點殺就是指擊球者利用手腕和前臂的力量，在盡可能高的擊球點上，突然地把球以比較陡峭的飛行弧線的方式往下扣，速度要求一定要快。

▲點殺指擊球者主要利用前臂、手腕的力量，在盡可能高的擊球點上，快速突然地把球以比較陡直的飛行弧線下扣。

01

技術分解

▌動作示范：

點殺是一種與重殺、劈殺有著很大不同的殺球技術，它只運用手腕、手臂、手指的力量，讓對手難以判斷是殺球還是吊球，從而達到突防的效果。

▌擊球准備：

接球前准備姿勢，集中注意力盯住球。在對手出球的瞬間判斷來球方向，右腳蹬地起動，帶動身體向來球方向轉體，後撤一步，呈擊球前的准備姿勢。右腳蹬地向上發力起跳，手臂外旋後倒引拍，同時身體騰空在空中交叉轉體，腰腹帶動手臂，准備擊球。

▌制動擊球：

以小臂和手腕向下壓，動作小，閃腕快，制動擊球，手指配合手腕發力，將球點殺到對方場地內，使對方措手不及。

▌最高點擊球：

爭取較高擊球點，手臂內旋向上揮動、發力。當揮動至最高點後，手肘後擺制動，小臂帶動手腕和手指發力，以正拍面點擊球托。擊球後，手臂伴有一定的制動，左腳落地支撐身體重心，蹬地向中場回位。

▌點殺發力：

點殺球的發力靠的不是全身的力量，而是手腕和手指的力量。雖然相對於大力扣殺技術來說，力度較小，但是突擊性特別強，而且落點比較准。如果這個技術掌握好，再與拉吊技術結合，就可以形成威脅較大的拉吊突擊戰術打法。

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點殺特點

▌點殺特點：

點殺，更側重於擊球的突然性，不單單像普通殺球那樣重。應變能力要強一點，在擊球的一刻，通過小臂和手腕的抖動，直接擊球。雖然說點殺的威力大，但與此同時它的難度系數也比較大，本身就要求手腕的爆發性要足夠高，所以要慎用因為稍不注意就會使手腕受傷。

▌出球線路：

點殺的出球線路：重復落點（回頭球），直線空當，追身球。點殺，不像普通殺球那樣重，它更突出的是擊球的突然性點殺突擊威脅大。

03

點殺示范

▲超級丹經典殺球

▲安塞龍點殺斜線

▲高成炫的蹬跳點殺

▲尼爾森的點殺直線，速度很快

▲抓偷後場，點殺更突然

▲佩蒂森的動作很小，角度也很好

04

注意事項

1

當對手的一個回球沒有到位時，應該突然起跳，用小臂和手腕的力量向下壓，注意動作要小，閃腕要快，制動著擊球，將球點直接殺到對方的場地內，殺對方一個冷不防。

2

突然、快速和落點的准確性是點殺的三大優勢。因為力量不是那麼大，所以在底線附近的區域一般是不需要使用到點殺的。

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