- 椒汁雞翅焗魷魚 -沒想到雞翅還能和它搭,下飯神菜,好吃到連鍋都端了!

- 椒汁雞翅焗魷魚 -

[ 食材 ]

魷魚須100g 

雞中翅150g

四季豆90g

彩椒半個 

薑片2g 

蒜片2瓣 

色拉油1大勺

燒烤汁15g 

黑椒汁20g 

蚝油10g 

老抽3g

糖5g 

生抽5g 

鹽少許 

黑胡椒粉適量

1大勺=1 table spoon=15ml

1小勺=1 tea spoon=5ml

[ 食譜 ]

1.雞翅洗凈對半砍斷,加入5g醬油、少許鹽和黑胡椒醃製片刻

雞翅對半砍斷更容易入味,吃起來方便,也讓最後的擺盤看起來更和諧些。你們平時處理食材時,遇到體積差距比較大的,也可以參考此法。

魷魚須洗凈後剪成小段,四季豆去掉硬梗切成小段備用

整支的魷魚處理相對麻煩,你們可以像我一樣買魷魚須,用廚房剪刀咔嚓一剪就能用了!

2.大碗裡調入15g燒烤汁,20g黑椒汁,10g蚝油,3g老抽,5g糖,15g清水攪拌均勻,椒汁完成

今天菜譜裡我調的這個醬汁,不僅適合做這道菜,平時大家用來炒肉、燉菜也非常好,你們可以舉一反三

3.平底鍋燒熱,加入1大勺色拉油,加入薑片蒜片煸香,再放入醃漬好的雞翅兩面煎至金黃

4.魷魚、四季豆入鍋翻炒片刻,均勻淋入椒汁,蓋上鍋蓋,中火燜15分鐘至魷魚須雞翅變色熟成,出鍋前加入彩椒,大火收汁即可

這道菜,醬汁中帶微微胡椒的辛辣,同時又中和了兩種肉質的鮮,和四季豆彩椒的甜,鮮香濃郁,一秒就能引爆胃口!

妥妥的下飯神器!

參考來源

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