你的外表，體現你過著怎樣的生活
甜甜
同事們都說，公司隔壁組的主編，穿的衣服、化的妝會說話。大家每天早上最期待的，就是見到她，然後猜她今天要做什麼，作為一天雀躍的開場。
為什麼這麼說呢？因為你只要看她的外表，就能判斷出她今天要做什麼。
如果你看她畫著精細但又不露痕跡的妝，穿得利落再隱隱透出一絲不退讓的氣場，那一定是當天有客戶要來。
如果她當天的妝容和衣著，以大地色係為主，但又搭著稍有些氣場的口紅，看起來溫和且堅定，那八九不離十是當天有面試。
當然，她能駕馭很多種風格，比如晚上要和男朋友約會的溫柔模樣，心情爽朗時候簡潔又活力的樣子，時而可愛時而甜美時而又有氣場，總之，你都可以根據她的外表，大概猜測出她今天的狀態。
我想，這是她對於生活的儀式感，每一天的安排、狀態和心情，她都會用心去感受，並且以最美的姿態去迎接，真美好。
這位主編在公司的人緣和信服度都很高，因為她身上總是有一種讓人不自覺有好感的磁場，畢竟一個每天都打扮得得體精緻的人，身上流淌的光彩也是舒服又明亮的，這樣的積極和自信，可以感染到周圍的所有人。
外表其實是一個人面對自己和這個世界的方式，你喜歡自己，所以你認為自己值得被精心打扮，你喜歡世界，所以想用美好的樣子來迎接每一個的小確幸。
所以，一個注重外表到細節的女人，一定是既喜歡自己又尊重別人的，處理工作的能力也必然是不錯的，因為要維持好看的樣子，背後所付出的自律和勤奮，是很多人無法堅持的，而這種精神，會延伸到一個人的生活和工作裡。
香奈兒女士曾經說過：「服裝的真正目的不是修飾儀態，而是展現你的本質。」你的外表，就是無聲的語言，也是張愛玲筆下隨身攜帶的袖珍戲劇，你什麼都不說什麼都不做，別人就能從你的皮膚，化的妝，穿的衣服裡，讀懂你的生活品質和態度。
外表，其實是一個人綜合能力的表達。因此，去成為一個積極且美好的人吧，讓你的外表和心靈，一起在變更好的路上並行。
也來分享我自己的故事吧。以前的我，是朋友眼中的「無所謂小姐」。
我經常素顏去上班，衣櫃裡最多的就是偷懶時穿的T恤和牛仔褲，當別人說我不在乎外表時，我都會大大咧咧地笑著說「我無所謂呀」。
失戀時，我不會去問對方為什麼分手，有人問起，我只會笑笑說：「分了就分了吧，不想知道原因，我無所謂。」甚至包括在工作上，如果老闆不是很公平，或者被同事搶走了功勞，我通常也會很大方地表示：「我無所謂。」是不是看起來很灑脫？好像什麼都打敗不了我，勇敢得不行。
直到有一天，我聽到一位前輩說了這樣一段話。對周遭事物表示「無所謂」，某種程度上能讓你在緊繃的生活狀態中獲得一絲暢快呼吸的空間。期望值低了，滿足感確實會往上升。但無休止、無限定的「無所謂」，同樣會讓你的生活停滯，讓你的世界縮在狹小的空間裡。
同樣的，當別人說我不注重外表時，當情感和工作多番不順時，我心裡也是在意的，但我對自己過分的「無所謂」「不爭取」，多多少少是在自我逃避中。
這時候的你，假如稍微推自己一把呢？先把「無所謂」的處事態度放在一旁，試試今天比昨天多完成一件事呢？試試今天比昨天跑多一公裡呢？試試今天比昨天更認真地護膚呢？相信你同樣能在適當忙碌中獲得快樂。
我們將自己的樣子呈現給了世界，如果連自己都不喜歡自己，對自己不自信，當美好的事情發生了，我們如何有能量去擁抱呢？於是，我決定改變自己，並確定自己值得擁有美好的樣子以及這個世界美好的一切。
我想和大家分享我是如何改變的，其實只做了兩件事。
第一件事，就是堅持運動。
我辦了公司樓上的健身卡，找了個教練，開始規律運動。
我不會一開始就給自己制定高目標，而是按可行性，分階段來達成一個個小目標。
大概半年後，我瘦了將近20斤，身材變好之餘，體態更是得到了改善，以前含胸駝背的毛病也都矯正了過來。
現在的我，身姿挺拔自信，身材好到可以穿各類喜歡的衣服，也開始學習化妝和搭配，看起來積極陽光又好看，喜歡交流也喜歡笑，不論是人際關係還是工作上，都越來越自信，既喜歡自己，也得到了別人更多的認可。
第二件事，就是認真保養。
對我自己而言，自從開始工作後，皮膚狀態就大不如從前，一熬夜黑眼圈就明顯，壓力大就會長痘，而且皮膚慢慢就有了一些細紋。
要想有好看的臉，護膚比化妝要重要得多，只有底子好了，才能綻放出美好的狀態。
首先呢，我戒掉了熬夜，開始將粗糧、水果和蔬菜，劃入了我每天必吃的食物行列。
有時間的時候，會給自己熬一些精細的湯，或是一些消腫清體的紅豆薏米茶。
一段時間之後，我就發生了一些明顯的改變。
我沒有了眼袋和紅血絲的困擾，皮膚也變得十分細膩，不再發黃，更重要的是體質明顯變好了，每天上班都精力充沛，很少覺得力不從心，工作效率提高，按計劃地完成了自己的職場規劃，為自己爭取到了更為理想的工作機會。
內調之餘，我也花了更多精力在研究護膚品上，適合自己、並且好的護膚品，會有效地促進皮膚新陳代謝，改善膚質，延緩老化，所以一定一定要仔細挑選。
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