強者弱者,差就差在「氣場」:堅持「4個好習慣」,你會更「強大」!
氣場是一種很神奇的東西,
有些人生得高大威猛,穿著也不差但落在人群裡卻顯得非常普通,甚至氣質萎靡
也有些人個子不高,長相也不突出,但無論在什麼場合都能脫穎而出,甚至給人一種鶴立雞群之感通常我們會說這個人氣場強大...
氣場是什麼,
氣場是一個人的磁場,它雖然看不見摸不著,但卻從每個人的眼神與氣勢中透露出來
氣場包含了一種自信,同樣還有一份篤定與心安,氣場強大的人,往往自信心還有決斷力會更強,在生活中也會較為容易擁有好運的性格
如何讓自己氣場更為強大,其實只要我們在生活中堅持良好行為習慣的引導,
假以時日,相信你的氣場在時間鎚煉中也會越來越強大
習慣一:冥想
堅持鍛煉正念冥想,能夠很好的幫助我們集中在當下,更能讓我們擁有更為清醒的頭腦
很多時候,我們之所以無法有效決策,其實很大因素是雜餘的資訊過多而正念冥想能夠幫助我們有效的回歸內心的力量
據心理學發現,冥想是可以改變大腦運行結構,不僅能減緩我們壓力,更能讓我們保持情緒穩定
心是我們一切的主宰,當我們回歸到內心時,就是最有力量的時候...
習慣二:敬業
或許很多人都低估了敬業的力量,每天做好自己手頭的工作,也是幫助我們更好的提升自我氣場
稻盛和夫曾經說過一句話,現場有神靈,當你敬業的時候,其實就是周圍能量與你的能量共振,這個時候往往也是你最具有創造力的時候
褚橙創始人褚時健之所以在人生低谷時,八十多歲還能東山再起就是源於其極度的敬業精神
和他相處過的人發現,儲老種柳丁時,就秉承要創造最好的柳丁,為了種出更好的柳丁,他幾乎一天都泡在果園裡,尋找各種專家快速的學習,終於創造出褚橙佳品
這種以儲老命名的柳丁能夠暢銷,其實就是老人家對命運的不服輸,敬業的逆襲
習慣三:反思
反思這個習慣也是有效提升氣場的重要方法
反思其實是檢驗自己每天的所作所為是否符合內心的價值觀,可以說反思幫助我們有效提升自我控制力
有個哲人也說過,不經過反思的人生不值得過反思讓我們思考自己行為是否違背初心,是否每天都在進步,是否每天都有所收穫,是否更好達成自我目標
曾國藩的日記大部分都是反省日誌,他用這個強大的習慣一點點改變自己身上的陋習,從而逐步變得更為強大起來
可以說沒有反思好習慣,也就不會有一個普通的湘軍逆襲人生的傳奇歷程...
習慣四:隨手幫助他人
隨時幫助他人也是能讓我們提升自我氣場這是我們非常自然的習慣,最好是不求回報的幫助,內心才會更為坦然
心理學發現,幫助他人本身就是具有治療與療愈的功能他能加強我們人際關係的連接,擁有更好的人緣
其次在幫助他人過程中,也能發現自己的價值,從而增強自我的信心
另外有一個誤區是,很多人都以為幫助他人就是錢財方面的支助,其實幫助他人有許多方面,不僅只是錢財方面
佛家曾強調幫助他人,有七施言施,對喪氣的人說鼓勵的話語,
耐心傾聽別人;顏施,對他人的微笑;心施,敞開心扉誠懇對待他人;眼施,對他人善意的眼光
身施,就是用切實行動幫助他人;座施,比如給老人讓座還有房施,把自己空下來的房間讓給他人休息等
幫助他人其實是隨時隨地的,與你是否有錢財沒有多大關係,而是與你的善意息息相關,若你想要幫助他人,隨時隨地都可以提供自己幫助,在幫助中獲得內心寧靜力量
這4個好習慣,如果能在生活中堅持下來,不僅你的氣場會更為強大
更重要的是你在不斷重塑你自己,讓你變得越來越有力量,這就是強大氣場帶給你最大的受益...!