小兒脾虛多是「拖」出來的,醫生:孩子臉上有三個跡象,去看看脾
現在越來越多的家長向我訴說,感覺現在孩子的免疫力比以前差多了,不光吃飯不好好吃就算了,動不動還容易生病,有的更過分,連個頭久久沒有動靜,這可急壞了寶媽們,有的甚至著急的去了醫院做了檢查,結果就一個問題,看的家長一臉蒙圈:脾虛?
我接待的孩子中,大部分都有脾虛的情況,基本上都成了通病。因為孩子屬於純陽體質,再加上孩子腸胃發育不夠完善,很容易出現陰陽失衡的情況,很多家長不以為然,脾虛?這是啥?長期給孩子“拖”,自然而言孩子脾虛就會伴隨而來,如何判斷呢?
孩子脾虛常有三表現:
孩子睡覺會流口水
很多媽媽會覺得會伴隨著孩子長大,孩子的流口水的現象自然會減少。但是往往事實就是,孩子甚至長出來牙了。但是流口水依舊會嚴重,這種情況就有可能是脾虛的緣故了。這個時候孩子很容易染上呼吸道感染的問題。
孩子咳嗽久咳難愈
孩子咳嗽,很多家長只會和氣管炎聯繫起來,其實很多時候還有另外一個原因,就是脾胃功能虛弱了,如果不找到根本原因,孩子會咳嗽久難以痊癒,這個時候應該是先調理孩子的脾胃虛弱,
孩子長期挑食厭食
孩子長期厭食的原因很簡單:長期消化不良,飲食不節,可能是脾胃虛弱。這個時候孩子的食物除了要注意多樣化之外,還可以每天給孩子做一些容易消化的食物。
孩子脾虛該如何調理?
偏內寒的孩子要經常吃熱乎的食物,平時可以多吃一些多桿雙醣,多桿雙醣可以幫助孩子平衡腸道酸鹼,消滯健脾,另外孩子要多吃山藥、芋頭、南瓜等粗糧,少吃油膩生冷的食物。
篇內熱的孩子要少吃油炸類和辛辣的食物,不能過量和一些富含蛋白的飲食,多吃一些南瓜、胡蘿蔔,海帶等,但是要注意適量。
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來源: 明媚的鞦韆