心理學:當你身上出現這3個徵兆,留心了,你正在慢慢的廢掉
每個人年輕的時候都擁有自己的夢想。躊躇滿志,希望去改變世界。可隨著時間的流逝,我們最終因為各種各樣的原因,慢慢走向腐朽,最後成為一個“廢人”。
這個過程不是一瞬間發生的,而是在不知不覺中,我們的思想,我們的心理狀態不斷的發生改變,最終我們成為了自己曾經”最討厭的哪種人。
也許這個過程不可避免,但我們可以試著去延後它的到來。當你的生活中出現了下面這種情況時,或許你應該警醒了,你正在走向墮落。
(1)開始不願意改變
人類的心理天生偏好熟悉的,討厭陌生的。所以才會有“舒適圈”這種說法。在舒適圈中,有我們熟悉的人,熟悉的事,熟悉的地方,所以我們自然會感到安心,感到舒適,這就是舒適圈的含義。
所以當你面對陌生的時,你自然會感到恐懼和壓力。只有足夠的勇氣,和迫切想要改變自己,實現理想的心願,才能讓我們走出舒適圈,面對陌生的世界。
當一個人開始變得保守,變得不願意改變,開始安於形狀,沉迷於舒適圈中。那麼從某種意義上來說,他就真的“老”了。
(2)沉迷於短期快樂
什麼叫“短期”的快樂呢?其實很簡單,我們獲取快樂的方法有很多種。有通過不懈努力,獲得成功後的喜悅。也有看個短視頻,15秒鐘笑一笑的快樂。
這些快樂的本質是一樣的,不一樣的是獲取他們的方式。毫無疑問,我們的心理天生是偏向於能短期獲得快樂的方法的,正因為如此,那種短笑話,短視頻才會飛快地流行起來。
但如果一個人開始沉迷於那種短時間內能獲得的快樂時,他就會越來越沒有“耐心”。對於學習,努力之類的事情就越來越沒有動力,慢慢的,這個人就“廢掉了”
(3)習慣了麻痺自己
人的一生總是會遇到無數的困難和挫折,會經歷很多次的人生低谷。在這個時候,我們往往會產生很大的心理壓力,並伴隨有焦慮,不安,煩躁,抑鬱等情緒。
所以,我們自然而然會產生各種各樣的理由去“安慰”自己。最經典的是”比差“,也就是我雖然不好,但還有人比我更差啊。
這種麻痺自己的行為,某種程度上是有利的,它能避免我們因為心理壓力過大而產生問題。但同樣,如所以個人習慣了麻痺自己,總是”找理由“,那未來也不會再有什麼大作為了。
結語:很少有人是瞬間”廢掉"的,大多數都是如同上面那樣,一點一點的走向平庸。所以當我們身上出現這種徵召時,一定要給自己提個醒啊。