看懂後必定會心微笑~女生學瑜伽新手上路:我以為我會死!別人輕鬆優雅,我卻燃燒生命做每個動作~
看懂後必定會心微笑~女生學瑜伽新手上路:我以為我會死!別人輕鬆優雅,我卻燃燒生命做每個動作~
隨著年紀愈大,新陳代謝減慢,小肚腩久久不離開,捱夜一天已快失去半條人命,始終還是無法欺騙自己—已經老了!即使以前無做運動習慣,你都沒辦法開始接觸運動,甚至每個月為了運動而乖乖雙手向各類健身教練堂、瘦身班奉上金錢,為的只是希望身體健康~墨西哥插畫家Adriana Rodríguez León將女生上瑜伽堂嘅搞笑情景畫出來 來,令人慨嘆:學好一種運動真不是一門容易的學問啊~
1 拉筋拉到一邊震,一邊流大汗,根本毫無優雅感可言。
2 頸項快斷的感覺,真的快要往生了~ scarletadrianne @ ig #
3 五秒後就再也忍不住立馬倒地了~
畫家Adriana笑說,幾乎每個姿勢都在無限掙扎,因為未能掌握到瑜伽的呼吸節奏,令自己呼吸變得急速
而且過份用力去支撐身體,所以瘋狂流汗。Adriana更笑言「我以為我會死!」