寫給2018年婚姻不幸福的您

2018年，有的人結婚了，有的人離婚了；有的人享受著婚姻的幸福甜蜜，有的人卻遭遇了婚姻的悲傷和不幸——這篇文章，寫給婚姻不幸福的您。

婚姻對一個人一輩子的幸福實在太重要了，有一份好的婚姻未必這輩子就幸福，但遭遇一段不好的婚姻，這輩子往往會陷入痛苦 ——而一份婚姻留下的痛苦，並不是離婚就能徹底結束的，事實上，太多的人就算了離婚了，婚姻給予自己的傷害也是難以癒合的，在自己的餘生中仍然會留下很多的後遺症。而現實中，多少婚姻已經徹底死亡，多少人卻還在殘破的婚姻中無法得到解脫，繼續煎熬著。

婚姻之所以如此深刻地影響一個人的一生，除了因為婚姻組成了家庭、而家庭是人生幸福的根基之外，還有一個非常重要的原因，就是您太重感情，把感情和婚姻當作了自己人生的全部。

婚姻不是一個人的獨角戲，就算您再優秀，也不敢保證自己的婚姻就一定是幸福的；婚姻畢竟是兩個人的事，您一個人再是努力，再是完美，倘若遭遇了不好的人、不懂珍惜、不懂感恩的人，那麼，這段婚姻同樣沒有幸福的可能。

所以，對於遭遇婚姻不幸的人而言，首先要明白的一點是：婚姻不幸並不是您的錯，就算您做得再好，也無法保證婚姻就一定是幸福的。

接受了這個現實，您的痛苦就能緩解很多。

我們看到，生活中那些遭遇婚姻不幸的人，會有各種各樣的結局，有的人經過努力，最終走出了困境，反而通過一段不幸的婚姻成就了新的自己；有的人卻每天都遭受著無盡的折磨和煎熬，越陷越深，讓婚姻徹底扼殺了自己原本應該幸福的人生。

造成這些差異的根本原因，其實就看您對一段婚姻的依賴度如何：如果您的婚姻不幸，而您又過度依賴這段婚姻，您的人生當然一定也是不幸福的，這近乎於一加一等於二的道理。

所以，對於遭受婚姻不幸還無力解脫的人而言，要明白的另一點是：解決婚姻不幸的一個根本，就是減少對一個人、一段關係的依賴，對應的，您要把自己的幸福建立在婚姻之外的其它地方。

人的幸福其實可以來源於很多方面，工作、事業、人際，甚至包括身材、顏值、健康、閒情雅趣等等，當一個人婚姻不幸福的時候，要學會把自己幸福的源泉從婚姻中抽離，轉而到其它地方——婚姻對一個人一生的幸福當然至關重要，但是，一個人一輩子的幸福絕對不是只靠婚姻，尤其是，當您的婚姻已經不幸福的時候。

這樣的一個轉移和調整，當然也是一個比較艱難的過程，因為這是一種習慣的徹底改變，不僅是生活行為習慣，更是心理思維習慣。而且我們必須意識到，這樣的一種習慣，我們已經延續了那麼多年，改變起來當然是非常不適應，甚至是痛苦的。

但是，如果您能完成這樣的一種習慣的改變，您其實就進步了，您若是進步了，您當然就有更多的能力去擺脫婚姻的不幸，更為關鍵的是，這段不幸的婚姻，才真正對自己的人生有了價值和意義。

對於很多遭遇婚姻不幸的人而言，他們總是在思維上限制乃至狹隘了自己，總是想就婚姻本身來解決婚姻問題，所以腦子裡只有兩個備選：要麼婚姻必須幸福，要麼就乾脆離婚——您會發現，

其實，這個時候先把婚姻的去留放一邊，從婚姻之外的地方去尋找突破點和努力方向，在其它地方積累力量，獲得堅強、勇敢，當你有足夠力量的時候，婚姻就不再是你人生不幸的障礙了。

最後，也是最重要的，你得努力 ——這個努力是非常實際的，是需要付諸行動的，是需要每一天、每一刻都在踏踏實實通過一件一件的小事積累而成的。千萬不要幻想著自己什麼都不做，突然有一天有個神仙能夠救您於苦海之中；也千萬不要只是一天到晚看些什麼雞湯文章，聽點什麼所謂的感情課程自己就能好得起來。

去看看那些經歷了傷痛而最終能夠痊癒歸來的人，他們曾經的努力是您無法想像的，他們承受過孤獨、委屈、無助、徬徨，他們同時還得逼著自己努力、拼搏、奮鬥，堅持—— 化蝶需要破繭，重生必經涅槃，如果您承受不起這個過程的艱難，您注定這輩子就只能品嚐婚姻不幸的悲傷！

如果，2018年，您的婚姻是不幸福的，那麼學會放下和釋然，然後在新的一年的每一月、每一天，都給自己一些目標和希望，不要再沉浸於無盡痛苦中，不要再只會怨憎和哀傷，踏踏實實，一點一點去努力，去改變自己—— 

改變了自己，您的人生其實也就徹底改變了。

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