柔軟度太驚人!正妹筋骨超軟Q 讓網友都看得目瞪口呆:生活上真是方便多多!

這身體的柔軟度太驚人!正妹筋骨超軟Q讓網友都看傻眼:生活上真是方便多多!

這年頭在感情上會劈腿的女生不少,但身體真的可以「劈腿」的女生就不多了吧筋骨軟Q在生活上真是方便多多,跳起鋼管來也是賞心悅目

(取自批踢踢表特版)

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(取自批踢踢表特版)

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好嫩Q阿~~~~

想要擁有緊實又修美的曲線,除了運動健身鍛鍊外老師更提醒按摩也絕不能少!「很多人會以為有運動,皮膚就緊實了,但皮膚緊緻和肌肉線條其實是2件事,這也是為何有些愛運動的女生皮膚不見得好。」所以除了運動,她也很在意肌膚緊實度。

因為天天運動,她每天都會按摩,而且早晚各一次,她更笑說:「我從來不偷懶的!」運動完後一定會按摩,有時運動強度比較高時,會搭配腿部舒緩霜幫助肌肉舒緩放鬆;還有睡前洗完澡後,一定會擦上按摩油從腳踝開始往上按摩全身並加強關節處,幫助促進循環,又能舒緩肌肉累積的疲勞。

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