辣媽白皙長腿「180度打開」一字馬關上後車廂....正妹們跟上模仿 網友全暴動了(影)

辣媽白皙長腿「180度打開」一字馬關上後車廂....正妹們跟上模仿 網友全暴動了(影)

▲影片取自YouTube，如遭刪除請見諒。

大陸中心／綜合報導

許多媽媽自己抱著小孩時，只剩一隻手可以使用非常不方便，近日一名媽媽左手拿包包，右手抱著寶貝兒子，竟直接使用「一字馬」把車門關上。

該影片上傳後，在微博上瞬間爆紅，許多正妹爭相模仿，使出渾身解數，把腳舉過頭頂，使用一字馬將車門慢慢關上，不僅秀出細長美腿，還讓人對她們驚人的柔軟度不得不佩服。

▲▼這名「一字馬」神人辣媽帶動了網路風潮。（圖／翻攝優酷、愛奇藝，下同）

影片上傳後，網友紛紛留言，「有練過喔」、「勝利組曬車、曬妹子的遊戲」、「嚇死寶寶啦」、「這柔軟度好Q」、「也太強了吧」、「一看就知道是老江湖」。

▼許多正妹紛紛效法，大秀美腿。

筋骨也太軟Ｑ了吧～～～～～～～～～～～～～～～～

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劈叉，又稱一字馬，指兩腿向反方向分開、臀部著地的動作，是種常見的肢體動作，運用在體操、武術、舞蹈、溜冰、表演藝術、水上運動等很多運動領域，是基礎鍛煉的重要技巧，以提升並保持身體的柔韌性。除此之外，劈叉也可運用在床上的一種性愛姿勢，以助雙方的性趣與高潮[1][2]。由於劈叉動作具危險性，若非經專業指導及訓練，不可貿然進行劈叉動作，而且也需要適宜劈叉的偌大場地，並保持淨空才可避免碰撞傷害。在練習之前要先做好熱身活動以免受到肌肉韌帶等傷害（比如坐姿前壓腿等姿勢），熱身完畢後跪立，將一條腿往前伸展（最好繃腳尖），順勢滑下來讓後面一條腿也儘量伸直，這是豎叉的基礎步驟；在此基礎上可選擇上身前俯或者往後仰來做輔助練習。

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