「不好意思，我幫不了」：學會拒絕以後，我的人生彷彿開了掛
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01
同學璐璐，畢業以後在北京工作。
她說，在北京的幾年，家裡幾乎成了“駐京辦”。
安排食宿、陪同旅遊、幫忙找工作、排隊掛號，幾乎隔一段時間就有類似的任務。
她調侃說，現在自己接送飛機火車，都特別有經驗。
璐璐想著，大家都不容易，能幫一點是一點。
去年，一個十幾年沒有聯繫的小學同學忽然聯繫上了她。
剛開始，同學還比較委婉，問她在哪裡。
璐璐回答，在北京。
同學繼續問，XX大學離你遠不遠。我明天去北京，去XX大學，有時間的話你帶帶我唄。
璐璐想，確實很久沒見了，於是請了假準備陪這個同學。
次日早上，同學突然說，不去了。
隔了一個多月，這個同學又給璐璐打電話，說要在北京學習一段時間，問璐璐能不能幫忙找一個月左右的住處。
璐璐直接百度了一堆酒店的地址和電話，給同學報了過去。
這個同學“嗯”了幾聲，就掛掉了電話。
後來，璐璐從別的同學那裡聽說，這個同學在背後議論她不近人情，一點小忙都不幫。
璐璐也不以為意，這種事，本來就是吃力不討好。
即使你從頭幫到尾，對方也不會有一句感恩的話，說不定還會嫌棄你做得不用心。
既然你認為我這點小忙都幫不了，那我們確實不適合做朋友。
幫你是情分，不是理所當然；不幫你是本分，而不是薄情寡義。
誰也不能站在自己的立場，去要求他人擁有美德，讓別人做不願意做的事情。
而且，如果你自己都沒有為自己的事情做好準備，不夠努力上心，又憑什麼要求別人犧牲時間、精力去為你奔走。
憑“你弱你有理”，還是憑一句“大家認識一場”？
不好意思，不是全世界都得慣著你，也沒有誰就是虧欠你的。
做人，要懂得感恩，也要懂得尊重別人。
不要把別人的包容，當成一味索取的理由。
不要把別人的善良，當成不勞而獲的資本。
別人願意幫你，那就誠心實意地表示感激；別人如果力有不及，那也不必抱怨指責，多體諒理解就是。
畢竟，每個人都有自己生活的難處，沒有誰比誰活得容易。
02
以前跟人合租時，有個舍友圓圓，很喜歡“借”用其他人的東西。
大家的洗護用品都是放在洗手間，圓圓雖然自己也買了，但是她的一年也用不了多少，而其他人的用不到3個月就用完了。
有一次，她洗完頭出來，我聞到了熟悉的香味，就問她，是不是用了我的洗髮水。
她不以為然地說，覺得你新買的洗髮水挺香的，就試用了一下，又沒有用多少。
可這所謂的試用一下，已經試用了半個月。
圓圓還總是趁我們不在的時候，用我們的護膚品和化妝品，用完連蓋子都沒蓋好，也沒有放回原位。
而且，別人的面霜，她能當成護手霜塗，用起來一點都不心疼。
有個舍友出國旅遊一個星期，回來時發現自己都捨不得用的一款面霜快見底了，就去問她，你是不是應該跟我說一聲。
圓圓一臉無辜地說，你不是在國外嗎？
潔面乳卸妝水，她也是藉用我們的，有人用的是芙麗芳絲，她還覺得低廉。
有一次，實在忍不了了，就委婉地跟她說，貝德瑪的卸妝水卸粉底液加散粉的妝效果其實不是很好。
結果她來了一句，你不要的話就給我吧。
總有些人，把你的忍讓，當成理所當然。
而慣壞這些人不勞而獲的，正是生活中沒有原則的“爛好人”。
明明心裡也很憋屈，還是不敢把“不”字說出口；明明自己也很為難，還是對別人有求必應。
我們要堅持善良，但不是對誰都好得沒有底線，也不是縱容別人，任由別人予取予求。
阿德勒在《被討厭的勇氣》裡提到，我們並不是為了滿足他人的期望而活，別人也不是為了滿足你的期望而活。
對於那些無禮的要求，只有懂得拒絕，才不會被綁架。
不要因為不好意思，就讓那些跟自己沒多大關係的人，影響了你的生活；
也不要為了顧全情面，就一味隱忍，違背自己的意願做不喜歡的事情。
當你學會拒絕別人，做出明確界限時，別人反而會尊重你，甚至敬畏你。
03
前不久，有個朋友開了家淘寶店鋪，把我們幾個朋友拉進了一個群，在群裡呼籲大家多多支持。
有人回復：有需要一定會光顧的。
這個朋友直接提出：新店開張沒什麼人氣，大家幫忙刷單，把銷量衝上去。
其實，刷淘寶很花時間，而且刷完單之後，還要給評價，真的很麻煩。
這個朋友來了一句：又不是藉錢，大家都是朋友，這點忙都不幫嗎？
話都說到這個份上了，大家也就答應了。
一開始，覺得只是幫忙刷一單，還是可以接受的。
可是沒過多久，這個朋友兩三天就讓我們刷一次，一次刷十幾個商品。
有時候已經很晚了，他還發消息，讓我們一定要在指定的時間之前完成支付。
有時候手上的事正忙著，他也要讓我們先刷完單。
而且，我們支付的錢，他也還得越來越遲，還總想著把零頭抹掉。
我們幾個私下說起這件事，還有個朋友吐槽，連刷單寄過去的空盒子，他都想讓朋友自己承擔運費。
理由是，這個朋友是用信用卡刷的，刷單等於套現信用卡，手續費折算成運費，理應由自己承擔。
大家念及朋友情份，刷單沒有酬勞也就算了。
可是，他不僅想方設法佔便宜，還偷換概念，好像還是給我們幫忙，真是神邏輯。
在為別人提供幫助之前，一定要先鑑別對方的人品，別把善良給錯了人。
否則，你以為你是念舊情、重義氣，別人只當你是冤大頭，連一句謝謝都沒有。
終身成長詞典詞條《653：善意》裡也提到，你釋放善意，對方卻當成佔便宜的好機會，甚至貪得無厭、得寸進尺，進一步索求而不思回報。
不要低估人性的複雜，在幫助別人的時候，一定要保護自己，避免被道德感所綁架，讓你的付出顯得廉價，也耗竭了自己。
善意只有用在值得的人身上，才不會被辜負。
04
生活中，總有一些人不拿自己當外人：
讓你幫忙代購，覺得你在國外，買東西就是舉手之勞；
找你借錢，覺得你有錢，區區幾千塊錢不算什麼；
讓你幫忙輔導孩子學習，覺得反正你放假也是閒著；
找你寫論文、幫忙翻譯，覺得這不就是你的專業麼。
你要是好心幫了忙，對方不僅覺得理所當然，還總覺得你做得不夠好。
你要是拒絕了，對方就會指責你冷漠自私，認為你連舉手之勞的事情都不願意做。
可是，舉手之勞應該是一種謙詞，而不是道德綁架的說辭。
就像知乎網友說的：
舉手之勞明明應該是我幫完你，你感謝我的時候，我自謙和你客氣客氣說，還好啦，不過是舉手之勞嘛。你上來就說我是舉手之勞，拜託你會不會嘮嗑。
真正的朋友請你幫忙時，都會先問過你的意見，對你說“辛苦了”，而不是總想著佔你便宜，把你的付出當成理所當然。
理直氣壯向你提出過分要求，讓你為難的人，也許根本就不會顧及你的感受。
既然如此，你又何必委屈自己。
這種以為全世界都得慣著他的人，離得越遠越好。
下次，再遇到這種沒有自知之明的人，直接回一句：不好意思，我們很熟嗎？
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