適合冬天吃的6道家常菜,簡單易學,營養美味,學會做給家人吃!
原標題:適合冬天吃的6道家常菜,簡單易學,營養美味,學會做給家人吃!
現在天氣越來越冷了,要常吃一些能讓身體暖和的菜,下面分享幾道適量冬天吃的家常菜做法,好吃又簡單,有葷有素,營養美味,值得收藏哦!
螞蟻上樹
【材料】:粉絲2捆、瘦肉150克、豆瓣醬1湯匙、生抽1湯匙、杭椒適量、小米椒適量、姜蒜適量、糖1茶匙
【做法】:
1、用清水把粉絲泡軟,準備好蒜蓉,薑蓉,辣椒切小塊;
2、瘦肉剁成肉碎;
3、鍋內放入適量油,倒入姜蒜炒香,再倒入瘦肉翻炒;
4、瘦肉炒散變白後倒入豆瓣醬炒均勻;
5、放入泡軟的粉絲,倒入大半碗水;
6、倒入生抽和一茶匙糖用筷子攪拌均勻;
7、煮開後放入辣椒蔥花,用筷子快速翻炒30秒左右即可;
芥藍炒臘腸
【材料】:芥藍 1把、臘腸 1根、燒酒 1瓶蓋、鹽 1茶匙、糖 半茶匙
【做法】:
1、把芥藍沖洗乾淨,斜切成片,廣式臘腸斜切成片;
2、鍋內放入適量水,要放一勺鹽,水開後翻入芥藍煮1分鐘後撈起瀝水備用;
3、鍋內放入適量油,放入薑片炒香,再倒入臘腸翻炒至出油變透明;
4、然後倒入芥藍大火翻炒;
5、淋入燒酒(或白酒),放入鹽和糖調味均勻即可;
糖醋藕塊
【材料】:胡蘿蔔1根、蓮藕 1大節、蒜 3瓣、姜 2片、醬油2勺、白糖 3勺、白醋 4勺、番茄醬 3勺、澱粉 2勺
【做法】:
1、胡蘿蔔去皮切小塊,蓮藕去皮滾刀切塊;
2、胡蘿蔔和蓮藕一起下鍋,加適量水燒開,8分鐘後撈起來瀝干;
3、碗裡倒入番茄醬和白砂糖,倒入4勺白醋,倒入2勺醬油,均勻攪拌成糖醋汁;
4、鍋裡放入適量油,燒熱後爆香姜蒜蓉,然後放入胡蘿蔔塊和蓮藕塊翻炒;
5、倒入調好的糖醋汁,翻炒均勻上色後轉中小火,讓胡蘿蔔和蓮藕吸收糖醋汁;
6、用2勺澱粉加半碗水調成澱粉水,倒入鍋裡翻炒收汁即可;
胡蘿蔔馬蹄炒肉末
【材料】:胡蘿蔔 半根、馬蹄 8個、雞蛋 1個、瘦肉 150克、澱粉 1茶匙、鹽 1.5茶匙、老抽 1湯匙
【做法】:
1、把馬蹄去皮切碎,胡蘿蔔也去皮切碎;
2、瘦肉剁成肉末,放入澱粉,鹽和老抽,攪拌均勻放置10分鐘;
3、鍋內放入適量油,倒入肉末炒散炒熟後裝起備用;
4、馬蹄和胡蘿蔔倒入鍋裡,放入1茶匙鹽翻炒;
5、把胡蘿蔔和馬蹄的水汽都炒出來,再倒入肉末;
6、敲入1個雞蛋進鍋裡,翻炒片刻即可熄火裝起;
茄子干燒肉
【材料】:茄子干 適量、五花肉 300克、鹽 1小勺、生抽 2勺、糖 1勺、蔥姜 適量、八角 3個、干山楂 5片
【做法】:
1、提前一晚將茄子干用溫水泡軟,然後擠干水,切成段;
2、將五花肉切成大方塊,熱鍋放油,將五花肉入鍋煸炒;
3、炒至變色時放入蔥、姜、八角和干山楂,加老抽和糖調味,均勻上色;
4、倒入適量的清水,剛好沒過食材,然後蓋好鍋蓋燜煮40分鐘;
5、然後倒入茄子干,放一小勺鹽,繼續燜煮20分鐘即可;
6、出鍋前,還有湯汁的話大火收汁一下即可;
雪菜肉末
【材料】:雪菜 100克、豬肉 100克、小米椒 6條、蒜末 適量、醬油 1勺、鹽 適量
【做法】:
1、醃制好的菜用水浸泡去一下鹹味,然後擠干水分備用;
2、豬肉洗乾淨打成肉末;
3、熱鍋,倒入沙拉油燒熱,放入薑末、蒜末爆香,
4、放入肉末炒散,炒至顏色變白後,再倒入1勺醬油調味;
5、下雪菜炒干水分,因為雪菜本身就有鹹味,所以加少許鹽即可。