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不私藏‼首相敦馬哈迪「長壽秘訣」大公開～原來每一餐都有「這個」‼難怪93歲了依然健壯?

不管衣服染上什麼，只要用這一招，全都能清洗掉，太實用了

家裡3個位置保持潔凈，保證你聚財不漏財，越住越有錢

不想洗腎，就別亂吃，記得要做到「飯後 一不要」+「睡前 二不要」

「跪坐 1分鐘」打通 全身氣血，腰背變輕鬆，痠痛 不再來！

日本專家 教你一個動作，宿便 清空，人 也變美了！

一個動作每天睡前3分鐘，排出肚子黑黑的油脂，第二天起床一身輕鬆

雞精和味精哪個危害更大？好多家庭一直想錯了，有一種是天然食物，儘早提醒家裡人

蘋果和此物一起煮，血管不堵了，大肚子平了，不想一臉皺紋可試試

老中醫 提醒：洋蔥要少吃，最好就別吃，趕緊告訴你認識的人

花生加雞蛋拌一拌，可下酒可零吃，越吃越過癮

硫磺姜和普通姜，到底有哪些不同點？分不清的家庭主婦，最好看看

便秘困擾了我好多年，直到一杯「奇異果香蕉汁」，便秘就那麼的簡單治好了，體內陳年宿便也清空了！

女子買了個鳳梨沒吃完剩一半，放到第二天就變質了，學會1個小妙招，存放一周也不怕壞

教你4種芋圓的做法，軟糯Q彈，不用到外面買了

提醒：吃煮雞蛋時，切記這「3個大忌」很多人都不清楚

40歲女子患上子宮肌瘤，都是「吃」惹的禍，專家提醒：3種食物再不忌口，小心「腫塊」越喂越大

脂肪最怕6種鹼性食物， 只要你能每天堅持吃， 體重蹭蹭降下來

頸椎有問題的，1個動作打通淤堵，頸椎不易酸了，肩頸也不疼了，頸椎一天比一天好！！

年過40常泡腳，中醫推薦：每天鹽水泡腳10分鐘，可以幫助補腎氣，抗衰老，促進血液循環

中醫帥：用羊角豆浸水不但可以降低血糖，還能治糖尿病！！

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洗衣時忘了掏紙巾，紙屑沾滿了衣物？教你一招3分鐘就可去除紙屑，超實用的~